荊楚網(wǎng)(湖北日報(bào)網(wǎng))訊(記者 白云 通訊員 陳善文)本周末,武漢馬拉松即將鳴槍開跑。3月22日,記者從武漢市公安局了解到,由武漢公安精心組織的“武漢公安護(hù)跑團(tuán)”也即將亮相“漢馬”賽道。這支由100名優(yōu)秀民警、輔警組成的團(tuán)隊(duì),不僅將作為跑者參與比賽,更是賽道的守護(hù)者,移動(dòng)的安全官。
不僅是參賽 也是一次動(dòng)態(tài)巡邏
護(hù)跑團(tuán)成員們經(jīng)過市公安局嚴(yán)格選拔,他們都是經(jīng)常參加長跑鍛煉或有馬拉松參賽經(jīng)驗(yàn),同時(shí)具備較強(qiáng)的警務(wù)實(shí)戰(zhàn)現(xiàn)場處置能力。在比賽中,他們不僅要完成自己的賽程,還要承擔(dān)維護(hù)賽道現(xiàn)場秩序、參與突發(fā)事件處置、疏通應(yīng)急救援通道等重要職責(zé)。
魏月輝是武漢市公安局內(nèi)保支隊(duì)民警,今年,已經(jīng)是她第三次參加漢馬護(hù)跑團(tuán)活動(dòng)。
2023年的漢馬比賽中,在半馬19公里處,爬坡上沙湖大橋后,魏月輝敏銳地發(fā)現(xiàn)身邊有位跑友狀態(tài)異常:嘴唇發(fā)白,臉色紅得發(fā)紫,步伐明顯沉重。
憑借豐富的參賽經(jīng)驗(yàn)和急救常識(shí),魏月輝迅速判斷出這位跑友出現(xiàn)了脫水癥狀。情況緊急,魏月輝上前攙扶這位跑友至賽道旁的安全區(qū)域。她迅速拿出隨身攜帶的礦泉水,小心翼翼地幫助跑友小口補(bǔ)充水分,同時(shí)遞上一支能量膠,以緩解其體力透支的狀況。
“安全完賽是最重要的,比賽一定要記得備好補(bǔ)給和營養(yǎng)品?!蔽涸螺x一邊安撫跑友的情緒,一邊叮囑他。待附近的志愿者上前接管后,魏月輝才放心地繼續(xù)自己的賽程。
“堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人在承受較大工作壓力時(shí),身體和精神不會(huì)輕易被打倒!”參加過6次武漢馬拉松的警務(wù)合作處民警劉軍說。參加過維和行動(dòng)的劉軍,相信長跑不僅能激發(fā)充沛的工作熱情,還能磨礪堅(jiān)韌不拔的意志。
2020年,一次意外導(dǎo)致劉軍右腳多處粉碎性骨折,為了盡快康復(fù)并恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力,劉軍從走路開始,一點(diǎn)點(diǎn)增加跑步距離,直到能完成長距離跑步。
2022年3月,劉軍在江邊夜跑時(shí),聽到岸邊群眾呼喊“有人落水了!”只見一名少年在水中不停掙扎,劉軍顧不得脫衣便躍入江中,和一名武警戰(zhàn)士合力將落水少年救起?,F(xiàn)場救人的視頻被群眾發(fā)到網(wǎng)上后,全國網(wǎng)友紛紛點(diǎn)贊。
漢馬護(hù)跑團(tuán)注入新活力 “00后”警力首次亮相
除了經(jīng)驗(yàn)豐富的老隊(duì)員,今年的漢馬護(hù)跑團(tuán)也迎來了一批朝氣蓬勃的“新鮮血液”——“00后”新警力。
1999年12月出生的馬建成是去年剛剛進(jìn)入公安隊(duì)伍的新警,在水上分局月亮灣派出所工作。作為體育專業(yè)畢業(yè)的他,一直保持著晨跑的習(xí)慣。每天早上6點(diǎn),馬建成起床后就會(huì)沿著轄區(qū)從武昌江灘一號(hào)門跑到二七長江大橋,既完成了晨練,又順便在轄區(qū)巡邏了一圈,一個(gè)來回正好12公里。
年初的一次晨跑中,馬建成發(fā)現(xiàn)有人在二七長江大橋下的排水口釣魚,“這里是排水口,冬天水位低就會(huì)露出塊灘涂地,一旦排水,這塊地就要淹了,快離開!”釣魚男子在馬建成的勸說下爬上了岸。當(dāng)天上午馬建成出警時(shí),就看到那個(gè)排水口正在排水,“幸好早上發(fā)現(xiàn)提醒了,不然人就可能被沖進(jìn)長江了?!?/p>
作為所里最年輕的民警,抓捕時(shí),馬建成總是沖在第一個(gè)?!敖?jīng)常熬夜加班,還能保持精力充沛的動(dòng)力源泉就是堅(jiān)持跑步。”此次,馬建成報(bào)名參加半馬護(hù)跑團(tuán),希望用自己的青春熱血守護(hù)武漢馬拉松。
2000年9月出生的韋一是硚口分局寶豐街派出所民警,是今年漢馬護(hù)跑團(tuán)最年輕的選手。在湖北警官學(xué)院就讀時(shí),作為學(xué)警,她就參與過天門馬拉松的安保工作。
從凌晨三點(diǎn)出發(fā)前往比賽場地,到下午最后一名選手離開跑道,韋一全程在賽段旁疏導(dǎo)沿線群眾和車輛,維護(hù)賽事秩序。這一次,她想自己站上賽場,和全國來參賽的跑友一同體會(huì)武漢馬拉松的魅力。
1999年12月出生的徐祖澳同樣畢業(yè)于湖北警官學(xué)院,學(xué)警時(shí)也參與過武漢馬拉松、天門馬拉松和潛江馬拉松的安保任務(wù)。他堅(jiān)信,強(qiáng)健的體魄是支撐公安事業(yè)奮勇前行的基石。工作之余,他熱愛騎行、羽毛球、游泳、跑步等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?!耙宰o(hù)跑團(tuán)的身份參加漢馬,一定會(huì)是全新的體驗(yàn)!”
科學(xué)訓(xùn)練與專業(yè)培訓(xùn)并行 肩負(fù)起賽道“安全官”職責(zé)
江漢分局民警張永自2017年起便投身馬拉松運(yùn)動(dòng),作為一名大眾馬拉松精英選手,他在半程馬拉松中的最佳成績達(dá)到了1小時(shí)18分45秒,全程馬拉松的最佳成績則為2小時(shí)50分55秒。
“每一次跑之前一定要充分熱身,讓心率保持在最佳狀態(tài)?!睆慕衲曜o(hù)跑團(tuán)成立,張永就開始與護(hù)跑團(tuán)成員一起制定訓(xùn)練計(jì)劃。由于工作繁忙,團(tuán)隊(duì)成員很難聚集在一起訓(xùn)練,因此他們利用運(yùn)動(dòng)APP進(jìn)行打卡,共享訓(xùn)練成績。
如今,張永和隊(duì)友的每周訓(xùn)練量已達(dá)到80公里。這次,張永報(bào)名參加了全程馬拉松的護(hù)跑團(tuán),并期望能夠打破自己的最好成績。
今年54歲的蔡元斌是東新分局關(guān)東派出所的一名社區(qū)民警,他的妻子桂萍也是東新分局的輔警。工作中兩人都比較忙,作息時(shí)間不規(guī)律?!白鳛樯鐓^(qū)民警,工作繁忙壓力又大,偶有空閑時(shí),穿上跑步鞋,跑上幾公里,減壓又健身!”跑步成了蔡元斌工作解壓的方式,慢慢地也動(dòng)員起妻子桂萍一起參與。
這是蔡元斌第三次參加漢馬護(hù)跑團(tuán),也是他與妻子第一次共同參加護(hù)跑活動(dòng),“平時(shí)我們穿著制服守護(hù)社區(qū)群眾,這次我們換上漢馬護(hù)跑的‘情侶裝’一起為賽道服務(wù)!”
據(jù)了解,為確保護(hù)跑任務(wù)的順利完成,武漢警方開展了一系列的專業(yè)訓(xùn)練,涵蓋了運(yùn)動(dòng)體能、應(yīng)急處置和醫(yī)療救護(hù)等方面,旨在提升護(hù)跑團(tuán)成員的專業(yè)素養(yǎng)和應(yīng)對突發(fā)情況的能力。
“每組按壓30次,按壓頻率為每分鐘100到120次?!蔽錆h市紅十字會(huì)授課老師來到軌道分局為“漢馬護(hù)跑團(tuán)”成員進(jìn)行心肺復(fù)蘇應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)。幫助護(hù)跑團(tuán)成員熟悉掌握心肺復(fù)蘇、自動(dòng)體外除顫器(AED)的操作要點(diǎn)及流程,提升賽場遇見突發(fā)情況時(shí)的應(yīng)急處置能力。
“這次培訓(xùn)讓我們能夠更加自信地應(yīng)對突發(fā)狀況,及時(shí)有效地為身邊的選手提供幫助?!避壍婪志纸值揽谂沙鏊窬暌鸾榻B。
“急救包里有云南白藥、速效救心丸、創(chuàng)可貼、紗布繃帶等。”此外,姜雨茵還為這次漢馬準(zhǔn)備了應(yīng)急腰包,包里裝有各種急救外用藥物,可隨時(shí)用于應(yīng)急處置和外傷護(hù)理。
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