荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 王溢鳴）5月13日，房縣紅塔鎮(zhèn)七河中學(xué)攜手國(guó)藥東風(fēng)集團(tuán)，成功舉辦了以“輕松備考，迎接挑戰(zhàn)”為主題的中考減壓活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在幫助即將參加中考的學(xué)生緩解壓力，提高心理素質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的考試。

舉辦中考減壓活動(dòng)。 通訊員供圖

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自國(guó)藥東風(fēng)集團(tuán)的心理健康教育專家針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，進(jìn)行了深入淺出的講解和指導(dǎo)。他們通過(guò)生動(dòng)有趣的互動(dòng)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到壓力的本質(zhì)和來(lái)源，學(xué)會(huì)如何調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。

此外，心理健康教育專家還對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了心理健康繪畫測(cè)評(píng)，通過(guò)對(duì)學(xué)生的畫作進(jìn)行專業(yè)解讀，了解他們的內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題。對(duì)于重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生，專家們還提供了個(gè)性化的一對(duì)一輔導(dǎo)，幫助他們解決困惑，增強(qiáng)自信心。

此次中考減壓活動(dòng)受到了廣大師生和家長(zhǎng)的高度評(píng)價(jià)。學(xué)生們紛紛表示，這次活動(dòng)讓他們受益匪淺，不僅學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的情緒，也增強(qiáng)了自己面對(duì)考試的信心。家長(zhǎng)們也表示，這樣的活動(dòng)非常有意義，有助于孩子的健康成長(zhǎng)。

據(jù)了解，七河中學(xué)一直致力于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，關(guān)注學(xué)生的身心健康。下一步，七河中學(xué)將繼續(xù)攜手社會(huì)各界力量，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康，努力營(yíng)造一個(gè)和諧、健康的校園環(huán)境，助力每一個(gè)孩子實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，走向成功的道路。