荊楚網(wǎng)（湖北日報(bào)網(wǎng)）訊（記者 李燕 通訊員 孫琳）為普及心理健康知識，凝聚社區(qū)向心力，7月18日上午，在東湖風(fēng)景區(qū)第一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心邀請下，武漢市武東醫(yī)院在該衛(wèi)生服務(wù)中心開展了一場以“心理健康與正念減壓”為主題的心理劇團(tuán)體治療活動(dòng)，27位工作人員參與了本次活動(dòng)。

心理治療師賈子劍帶領(lǐng)大家體驗(yàn)劇本。  通訊員供圖

“心理劇是什么？團(tuán)體治療能達(dá)到怎樣的效果呢？”“會(huì)不會(huì)讓I人想鉆進(jìn)地縫？又會(huì)不會(huì)讓E人放飛自我？”武漢市武東醫(yī)院心理治療師賈子劍將在一場新穎有趣的心理劇治療體驗(yàn)中回答大家的疑問?；顒?dòng)開始后，賈老師帶領(lǐng)大家進(jìn)入包括無言語眼神溝通、碰指交流、擊掌互動(dòng)在內(nèi)的熱門環(huán)節(jié)，大家漸漸從靦腆狀態(tài)里走出來，與每天見面實(shí)則陌生的同事來了一次真正的微笑，現(xiàn)場歡樂非凡。

參與者寫自己最喜歡的顏色。  通訊員供圖

熱身環(huán)節(jié)結(jié)束后，賈醫(yī)生讓參與者寫出最喜歡的顏色并分享原因，還需在座椅上即興表演一個(gè)小動(dòng)作，充分激起大家的表達(dá)欲望，進(jìn)一步打開心扉。隨后，活動(dòng)進(jìn)入到心理劇的前奏階段，賈醫(yī)生請參與者講述工作和生活中波動(dòng)內(nèi)心情緒的事件，并從中挑選能夠引起在座所有人情緒共鳴的一個(gè)事件作為今日心理劇劇本。演出期間，大家展現(xiàn)出了渾身解數(shù)去扮演好自己的角色，并從中感受到不同的情緒體驗(yàn)，通過身份互換來排解誤會(huì)、抒發(fā)情感。

角色扮演場景。  通訊員供圖

這場心理劇團(tuán)體治療活動(dòng)在劇本扮演者的集體亮相中落下帷幕。大家看著劇本中的人物卸下偽裝還原自我的那一刻，或許是體會(huì)到了角色的不易，亦或是感受到扮演者釋放自我的感動(dòng)，紛紛感慨萬千。一位參與者表示，世界上沒有邁不過去的坎，只要靜下心來仔細(xì)思考，辦法總會(huì)比困難要多，在今后的生活和工作中要更加控制好自己的情緒，避免傷害到身邊的人。

據(jù)悉，武漢市武東醫(yī)院于2024年7月與武漢東湖風(fēng)景區(qū)第一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心簽約，雙方將攜手建設(shè)東湖生態(tài)旅游風(fēng)景區(qū)社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心，共同構(gòu)建風(fēng)景區(qū)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，實(shí)現(xiàn)醫(yī)療資源的互通互融，促進(jìn)社區(qū)心理健康事業(yè)的發(fā)展。