新華社合肥11月14日電（記者徐海濤、白斌）11月14日是第18個聯(lián)合國糖尿病日，記者從中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會獲悉，我國多位糖尿病防治領(lǐng)域?qū)＜以诎不蘸戏事?lián)合發(fā)起倡議，希望通過科學(xué)普及、早診早治、科技創(chuàng)新等多方面措施，早日實(shí)現(xiàn)糖尿病的有效預(yù)防和控制。

中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會第七屆主任委員、安徽醫(yī)科大學(xué)校長翁建平教授表示，有效預(yù)防2型糖尿病的發(fā)生和發(fā)展，要合理膳食，吃少吃好；規(guī)律運(yùn)動，建議每星期運(yùn)動4次以上，每次約40分鐘；充足睡眠，每天最好能睡7小時或以上；降低壓力，保持良好的心態(tài)。

“近40年來，我國2型糖尿病患病率呈持續(xù)上升趨勢，飲食結(jié)構(gòu)改變、體力活動減少、肥胖、老齡化等是造成糖尿病流行的主因。”中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會第六屆主任委員、北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)教授呼吁，人們應(yīng)該把改善生活方式作為預(yù)防糖尿病的基本手段。

國家基層糖尿病防治管理辦公室主任、中國工程院院士賈偉平說，針對糖尿病防治存在的知曉率低、治療率低、控制率低等問題，呼吁通過宣傳教育加強(qiáng)大眾認(rèn)知，糖尿病高危人群重視篩查，規(guī)范治療和管理，鼓勵加快新技術(shù)的研發(fā)與應(yīng)用。

國際糖尿病聯(lián)合會數(shù)據(jù)顯示，截至2021年全球共計(jì)約5.37億成年人患有糖尿病，其中近一半患者即大約2.12億人對自己的病情缺乏認(rèn)知。這一機(jī)構(gòu)預(yù)測，到2045年全球患有糖尿病的成年人數(shù)量將達(dá)到約7.83億。