“我們嘉定的氣排球隊(duì)，在市運(yùn)會(huì)上奪冠了，明年將代表上海隊(duì)，出征全運(yùn)會(huì)。”

前不久，上海嘉定菊?qǐng)@新區(qū)管委會(huì)分管體育工作的負(fù)責(zé)人打來(lái)電話，分享了這個(gè)喜訊。她很興奮。嘉定氣排球協(xié)會(huì)，就落戶在菊?qǐng)@。

“什么叫氣排球？”不熟悉體育、不熟悉全民健身運(yùn)動(dòng)的人，大概都會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題。

“氣排球，又名輕排球，取其輕巧、容易上手的意思?？梢哉f(shuō)是全民健身型的排球運(yùn)動(dòng)?！蹦俏回?fù)責(zé)人簡(jiǎn)單地解釋了一下。

哦，這就是氣排球的“氣”質(zhì)。

“馬上”運(yùn)動(dòng)

到菊?qǐng)@，見到了嘉定區(qū)氣排球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張愛國(guó)。他是一個(gè)“資深”的排球愛好者，也是排球“業(yè)余運(yùn)動(dòng)員”。說(shuō)到最早的排球基礎(chǔ)，也不過(guò)是上學(xué)時(shí)“摸”過(guò)排球，比其他人“摸”得稍微深一點(diǎn)而已。

他說(shuō)，其實(shí)，每個(gè)人都有“動(dòng)一動(dòng)”的運(yùn)動(dòng)欲。運(yùn)動(dòng)是人天性里的一種“欲望”，與餓了要吃飯的食欲是一樣的。人坐久了，就想站起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，扭扭頭、伸伸腰。開會(huì)開長(zhǎng)了，總想找機(jī)會(huì)“遛”出來(lái)，走廊里走個(gè)幾圈也是好的。

“但真正愛上運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有運(yùn)動(dòng)技能的人，卻比較有限，運(yùn)動(dòng)員就更少了?！边@是為什么呢？因?yàn)椤皹?biāo)準(zhǔn)”的運(yùn)動(dòng)，“上手上腳”難度大、門檻高，“幾下子學(xué)不會(huì)，感覺(jué)像登天一樣，離自己的能力太遙遠(yuǎn)，一做動(dòng)作，丑態(tài)百出，怕人笑話，也就與運(yùn)動(dòng)拜拜了?！边@樣的分析，很在理。

所以，全民健身的精義，就是要把運(yùn)動(dòng)“拉近”到普通人的身邊，下調(diào)難度，拉低門檻，讓大家在運(yùn)動(dòng)的“大門口”釋放畏難情緒，容易入門、容易上手，其他的就好辦了。張愛國(guó)會(huì)長(zhǎng)說(shuō)，氣排球的“氣”質(zhì)，就在于讓大家“馬上”運(yùn)動(dòng)起來(lái)，也“馬上”能夠運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

我們大家都回憶起自己小時(shí)候，捏個(gè)紙團(tuán)，就能踢上幾腳；手里有個(gè)小球，看到頭頂上有什么無(wú)遮無(wú)蓋的“框子”，不管是圓是方，也要試試“投幾個(gè)籃”；拿到“洋泡泡”氣球，那就又是墊球，又是扣球，又是發(fā)球，學(xué)著電視里看來(lái)的運(yùn)動(dòng)健將的樣子，過(guò)過(guò)癮。也許，氣排球的“氣”字，與氣球有點(diǎn)關(guān)系，也說(shuō)不定。

“零基礎(chǔ)”的基礎(chǔ)

在嘉定，業(yè)余的氣排球隊(duì)，已有十幾支。與這樣的球隊(duì)座談，他們的“開場(chǎng)白”十有八九是這句話：“我們基本都是零基礎(chǔ)?！薄傲慊A(chǔ)”，其實(shí)本身就是一個(gè)可貴的、無(wú)以替代的基礎(chǔ)。

“零基礎(chǔ)”有天生的“團(tuán)隊(duì)”基礎(chǔ)。有的單位組隊(duì)時(shí)，有60多人參加，后來(lái)堅(jiān)持能夠次次訓(xùn)練都參加的，在10多人左右，有的即使有急事、有急活，規(guī)定的訓(xùn)練時(shí)間里實(shí)在來(lái)不了，也要想方設(shè)法“補(bǔ)上一課”，確保“次次不落”，這就是“鐵桿隊(duì)員”，自然而然在共同興趣之上形成了團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)。

隊(duì)員之間，大家發(fā)成功的第一球、墊到位的第一球、扣落地的第一球、傳接配合完成的第一輪，互相都記得，這是團(tuán)隊(duì)“友誼”的基礎(chǔ)。在團(tuán)隊(duì)的“角色”安排上，誰(shuí)善于主攻、誰(shuí)善于二傳組織、誰(shuí)善于發(fā)球，都是大家互相觀察、互相選擇、互相認(rèn)可的結(jié)果，沒(méi)有“你爭(zhēng)我奪”、沒(méi)有“你高我下”、沒(méi)有“不服不滿”，大家互相欣賞、互相幫助、互相尋找配合默契的方法。

嘉定氣排球協(xié)會(huì)里，有一位活躍的秘書長(zhǎng)，名叫郭帥，高高大大，渾身上下充滿了“全民健身”的氣息。他創(chuàng)業(yè)建立了奧飛特俱樂(lè)部，參與公益體育項(xiàng)目，配合政府部門在菊?qǐng)@等地建設(shè)市民健身中心，并組建了業(yè)余氣排球隊(duì)。他對(duì)于業(yè)余團(tuán)隊(duì)的“零基礎(chǔ)”，有自己真切的感受：“雖然處于萌芽階段，但正因?yàn)槲覀兪浅跎伲艜?huì)有一馬當(dāng)先的沖勁和無(wú)限發(fā)展的空間?！?/p>

他認(rèn)為，氣排球是一個(gè)需要團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互彌補(bǔ)過(guò)失的集體項(xiàng)目，是一項(xiàng)培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)互助精神的運(yùn)動(dòng)?！凹w球類項(xiàng)目具有很高的娛樂(lè)性，大家在爭(zhēng)斗搏擊中切磋球藝，享受協(xié)作互補(bǔ)中的成功，在愉悅的心情中強(qiáng)身健體”。

“氣”質(zhì)變“氣氛”

氣排球的“氣”質(zhì)，在嘉定已經(jīng)“催化”出全民健身的“氣氛”。

按照體育人士的說(shuō)法，在足籃排三大球里，排球是技術(shù)要求最高的，推廣、普及難度比足球、籃球更大一些。氣排球尚且可以如此有“氣”質(zhì)，其他各種各類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更是有帶上全民健身“氣質(zhì)”的機(jī)會(huì)。

大家在閑談中說(shuō)道，從“全馬”，到“半馬”，再到迷你馬拉松；從沙灘排球、場(chǎng)地排球，到氣排球??如何降低體育運(yùn)動(dòng)門檻，吸引越來(lái)越多的市民“動(dòng)”起來(lái)，這是讓全民健身理念深入人心的“便捷入口”。氣排球的“氣化”之道，正是一個(gè)聰明的“降級(jí)”發(fā)明。但愿今后有更多的“氣化”體育項(xiàng)目：“氣足球、氣籃球、氣網(wǎng)球”等等，不一而足。大家越聊越起勁。

菊?qǐng)@體育發(fā)展，已經(jīng)有了“氣”字頭的智慧。羽毛球邀請(qǐng)賽、飛鏢擂臺(tái)賽、“馬上網(wǎng)球”賽，都與氣排球的“氣”質(zhì)相通。整個(gè)區(qū)域內(nèi)，有36條健身步道、3個(gè)市民健身驛站、1個(gè)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家、16片市民球場(chǎng)、70個(gè)村居全覆蓋的市民健身點(diǎn)。這里還有上海首個(gè)體育主題公園、全市首家拆裝式百姓游泳池和市民沙灘排球場(chǎng)。去年，北水灣體育公園、北水灣公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、永新路足球場(chǎng)、永新路籃球場(chǎng)及3個(gè)市民健身驛站共服務(wù)近20萬(wàn)人次。

未來(lái)，菊?qǐng)@還將推廣“運(yùn)動(dòng)健康共享計(jì)劃”，實(shí)現(xiàn)體醫(yī)、體教、體企融合發(fā)展，創(chuàng)新全民健身活動(dòng)形式，充分激發(fā)城市活力。

中國(guó)科學(xué)院上海硅酸鹽研究所，在菊?qǐng)@不僅是一支科研“國(guó)家隊(duì)”，而且是全民健身的先進(jìn)單位。一般印象里，科研人員都是做“板凳”功夫的，不愛動(dòng)。但“硅所”有自己的氣排球隊(duì)，還有自己的氣排球“分協(xié)會(huì)”。隊(duì)員孟佳博士說(shuō)，氣排球把所里以前不大走動(dòng)、不同實(shí)驗(yàn)室的同事，“打在了一起”，運(yùn)動(dòng)上一配合，交流也多了，甚至幫助到了跨界、跨學(xué)科的科研工作。她發(fā)現(xiàn)，所里思路活躍、創(chuàng)意豐富的研究人員，往往都愛運(yùn)動(dòng)。

體育運(yùn)動(dòng)，第一要義，永遠(yuǎn)是強(qiáng)身健體。全民健身，人人“動(dòng)”起來(lái)，才是一塊“含金量最足”的大金牌。（記者 李榮）