荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 喬志祺）為厚植社區(qū)文體土壤，傳遞健康生活的正確理念，9月20日，由武昌區(qū)楊園街道惠民資金項(xiàng)目支持的“舞動(dòng)心靈，共筑健康”藝術(shù)療愈活動(dòng)在四美社區(qū)文化活動(dòng)中心成功舉辦?；顒?dòng)得到轄區(qū)居民的積極響應(yīng)，大家在載歌載舞中享受健康生活的樂(lè)趣。

舞蹈團(tuán)成員帶來(lái)精彩表演。  通訊員供圖

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，工作人員提前布置場(chǎng)地，居民們?cè)谳p松愉悅氛圍中等待著活動(dòng)的開(kāi)始。隨后，四位社區(qū)舞蹈團(tuán)成員作為嘉賓導(dǎo)師，伴隨歡快活潑的音樂(lè)，用婀娜多姿的體態(tài)和輕盈優(yōu)美的動(dòng)作為現(xiàn)場(chǎng)眾人帶來(lái)精彩的舞蹈表演。居民們欣賞著老師們的表演，并拿出手機(jī)記錄下這份美好。

居民們沉浸式參與療愈活動(dòng)。  通訊員供圖

隨后，嘉賓老師化身教練，引導(dǎo)居民學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞步，從最初的羞澀嘗試到自信起舞，從開(kāi)始的四肢僵硬到協(xié)調(diào)一致，每一位參與者都沉浸在舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)中，享受藝術(shù)與健康的喜悅。舞臺(tái)上，不同年齡、不同背景的居民手牽手，共同演繹和諧與美好的畫(huà)面?；顒?dòng)結(jié)束后，不少居民表示，在跟隨音樂(lè)起舞的過(guò)程中，精神得到明顯放松，身體也獲得充分鍛煉。

舞蹈團(tuán)成員萬(wàn)金妹表示，舞蹈作為一種非語(yǔ)言的藝術(shù)形式，具有獨(dú)特的療愈力量，幫助人們釋放壓力、緩解焦慮，達(dá)到心靈的平靜與和諧。對(duì)此，四美社區(qū)社區(qū)書(shū)記王瑤表示，本次活動(dòng)既提高了居民們的文體修養(yǎng)，也促進(jìn)了大家的身心健康。接下來(lái)，社區(qū)將繼續(xù)探索更加多元化的心理健康服務(wù)模式，定期開(kāi)展舞蹈、繪畫(huà)和聲樂(lè)等藝術(shù)療愈活動(dòng)，并為居民們搭建更多交流互動(dòng)、心靈成長(zhǎng)的平臺(tái)，共同構(gòu)建和諧、健康、美好的社區(qū)環(huán)境。