夏末秋初

天氣爽朗宜人

可有些人卻眼睛、鼻子

奇癢無比，噴嚏連連

甚至眼淚和鼻涕都止不住地流

不要誤以為是感冒

這可能是秋季花粉過敏在作祟

目前，我國多地已經(jīng)進入

秋季過敏高發(fā)期

為什么秋季過敏比春天嚴(yán)重？

9月份最常見的過敏原是花粉、霉菌還有塵螨，夏秋季雜草開花的季節(jié)一般集中在8月～9月。從致敏性來看，秋天和春天的過敏有以下區(qū)別：

秋季花粉致敏性更強

春季的花粉多是樹木花粉，顆粒較大，常掉落在地上，風(fēng)吹起后被人吸入引發(fā)過敏。

秋季花粉大多來源于雜草，尤其是蒿屬、藜科/莧科、葎草等，顆粒小且干燥，易漂浮在空中，讓人防不勝防。

春季花粉濃度雖然高于秋季，但秋季花粉的致敏性更強，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接觸少量蒿草花粉就可發(fā)生嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。

秋季霉菌滋生更多

秋季晨露或降雨殘留、落葉和腐爛植被有助霉菌滋生。當(dāng)人接觸或吸入霉菌孢子時，也易出現(xiàn)過敏。

秋季氣候比春季更干燥

秋季空氣干燥且紫外線較強，皮膚易流失水分、屏障功能減弱，常出現(xiàn)干性濕疹和過敏性皮炎。

此外，秋季也是室內(nèi)過敏高發(fā)期，這主要跟缺乏通風(fēng)，造成室內(nèi)塵螨、皮屑過多，引發(fā)過敏反應(yīng)有關(guān)。

兒童出現(xiàn)過敏癥狀

家長千萬別大意

不僅是成年人

秋季也是兒童過敏性疾病的高發(fā)期

過敏原有花粉、寵物皮屑、真菌、

塵螨、食物、藥物等

此外，有家族過敏史的兒童

也是過敏的高危人群

當(dāng)孩子出現(xiàn)腹痛、腹瀉，排除感染后，要檢查是否患有過敏性胃腸炎；

有皮疹伴瘙癢，食用某些食物后會加重，要檢查是否患有過敏性皮炎；

出現(xiàn)鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，排除感染后，要檢查是否患有過敏性鼻炎；

眼癢，同時伴有鼻癢、打噴嚏等，要檢查是否患有過敏性結(jié)膜炎；

咳嗽、喘息，排除感冒后，要檢查是否患有變異性咳嗽和過敏性哮喘。

需要提醒的是，不少家長認為

季節(jié)性過敏癥狀發(fā)作一段時間

忍一忍就過去了

其實這是一種誤區(qū)

以常見的過敏性鼻炎為例

其會引發(fā)鼻竇炎、嗅覺減退、中耳炎

甚至發(fā)展成哮喘

因此，家長一定注意

當(dāng)孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀時

要高度重視

如何區(qū)分 真菌過敏與花粉過敏？

近期，我國多地出現(xiàn)強降雨天氣

降雨量大、濕度大、高溫天氣多

給真菌的生存繁殖提供了良好條件

對此，專家提示

秋季過敏高發(fā)

公眾在預(yù)防花粉過敏的同時

也要小心真菌引起的過敏性疾病

真菌過敏癥是指

真菌的孢子和菌絲

通過各類途徑進入機體后

產(chǎn)生的過敏反應(yīng)

如果患有哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等

更易引發(fā)真菌過敏癥

專家介紹，真菌喜歡在陰濕環(huán)境中繁殖

尤其是浴室、地下室、倉庫等

通風(fēng)條件差的環(huán)境

夏秋季是真菌過敏高發(fā)期

尤其是陰雨天后，空氣濕度大

有利于真菌大量繁殖

如果長期接觸或經(jīng)常暴露于

含有大量真菌的環(huán)境中

可能會引發(fā)真菌過敏性疾病

花粉過敏性鼻炎

和真菌引起的過敏性鼻炎

在癥狀上很相似

極易造成誤診

因此，需要進行過敏原檢查

正確區(qū)分才能有效治療

花粉過敏體質(zhì)人群

如何做好防護？

首先，要避免直接接觸花粉源。減少戶外時間是最有效的防護措施。如需出門在外或戶外運動，出門前應(yīng)關(guān)注近期花粉濃度，花粉濃度較高時，要強化個人防護且盡量避免長時間暴露，盡可能選擇清晨、夜晚或雨后等花粉濃度較低的時候外出。 戴好一次性醫(yī)用口罩、帽子、護目鏡，穿長袖的衣服，盡量避免與花粉直接接觸。

其次，要盡量避免花粉進入居室。室外花粉濃度高的時候，也需要減少開窗時間，及時清理或噴水濕化室內(nèi)飛粉，使用吸塵器及時清理并利用空氣凈化器以減少室外花粉的進入。

第三，要加強個人健康防護。外出回家后注意洗手、洗臉，必要時稀鹽水清洗鼻子、眼睛，更換沾到花粉的衣物。

第四，可以考慮尋求藥物支持。如可在花粉期到來的前兩周選擇使用抗過敏藥物。外出時最好帶上脫敏藥物，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時，應(yīng)迅速離開誘發(fā)環(huán)境并及時服藥。 一旦出現(xiàn)哮喘癥狀，趕緊服藥并及時到醫(yī)院就診。有過敏癥狀的居民可預(yù)約醫(yī)院的過敏科或變態(tài)反應(yīng)科尋求專業(yè)治療。

最后，是要注意清淡飲食。多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物。

過敏以后怎么辦？

一旦出現(xiàn)過敏癥狀，需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，對引發(fā)過敏的原因進行控制與干預(yù)。

控制與處理環(huán)境過敏原

過敏原暴露是過敏性疾病發(fā)生的始動因素。世界過敏組織數(shù)據(jù)顯示，環(huán)境中每克灰塵中塵螨數(shù)量超過50只，可誘發(fā)過敏和哮喘，環(huán)境中每克灰塵中塵螨數(shù)量超過100只，有極高的導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作的危險。因此，降低家中塵螨濃度是過敏性疾病防治的重要環(huán)節(jié)。

脫敏治療

脫敏治療是將外界無害物質(zhì)從小劑量逐漸增加，讓機體產(chǎn)生免疫耐受的治療，在醫(yī)學(xué)上稱為特異性免疫治療，是目前世界衛(wèi)生組織推薦的唯一針對過敏病因進行治療的方法。

藥物對癥治療

最常用的是口服抗組胺藥，就是大家常說的抗過敏藥物，如西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀、依巴斯汀等，以及一些外用藥物和局部性藥物的治療，可以有效緩解不適癥狀。用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

過敏人群的健康管理

過敏健康管理是對那些擔(dān)心過敏疾病發(fā)生或者全生命周期中處于亞健康狀態(tài)，例如處于濕疹和過敏性鼻炎之間狀態(tài)的過敏人群所進行的針對健康意識、環(huán)境過敏原、人體生理心理因素，以及過敏篩查復(fù)查的管理。

綜合央視新聞客戶端、“健康中國”微信公眾號、中國醫(yī)學(xué)報、“中國疾控動態(tài)”微信公眾號、中國天氣網(wǎng)等

來源：中國新聞社