在這個(gè)萬物皆可卷的時(shí)代，為了不讓孩子輸在起跑線上，很多家長自打孩子學(xué)會(huì)走路后，就迫不及待地給他們?nèi)?bào)一些培訓(xùn)班。

跳舞能塑造身形、培養(yǎng)氣質(zhì)，因此成為了很多小女孩的首選。不少家長認(rèn)為“小孩骨頭軟、柔韌性大”，所以越早學(xué)越好，不然長大了可就都是老胳膊老腿不好學(xué)了。殊不知，這個(gè)決定可能會(huì)毀了孩子的一生。因?yàn)槲璧妇毩?xí)中一些有難度的動(dòng)作，存在著非常大的安全隱患，一不留神就會(huì)釀成悲劇。

5歲女孩“下腰”

不幸癱瘓

四年前，還在上幼兒園中班的5歲姑娘小麗，在培訓(xùn)班練習(xí)下腰動(dòng)作時(shí)不慎摔倒。摔倒之后，小麗感覺渾身都很麻很痛，半小時(shí)之后，就不能自己走路了，最后腳也慢慢沒有感覺了。家長立馬把她送到兒童醫(yī)院治療，經(jīng)過醫(yī)生診斷，小麗是脊髓損傷，腰部以下都沒有知覺，也不能動(dòng)。

在小麗治療期間，小麗的媽媽王女士加入了一個(gè)病友群。她發(fā)現(xiàn)，有不少孩子和女兒有著相似的遭遇，“群里全國各地都有的，現(xiàn)在有四百多個(gè)人，這個(gè)群里跳舞受傷的占了絕大部分?！?/p>

過去的四年里，為了照顧截癱的女兒，王女士專門辭去了工作。據(jù)了解，脊髓損傷的后期恢復(fù)程度與摔的嚴(yán)重程度有關(guān)。王女士介紹，由于女兒在殘損分級(jí)中被評為最嚴(yán)重的A級(jí)完全性脊髓損傷，目前腰部以下都沒有知覺也不能動(dòng)。雖然事發(fā)后采用了激素及高壓氧等治療手段，但目前仍與四年前的狀況改善不大。

脊髓損傷癱瘓患者

多發(fā)脊柱側(cè)彎

一次下腰，殘忍地?fù)羲榱四陜H5歲女孩的美好未來，然而痛苦遠(yuǎn)不止癱瘓那么簡單。隨著時(shí)間的推移，由于長期截癱，她的身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，輪椅都坐不穩(wěn)，必須要靠一側(cè)的手去支撐，才能讓雙側(cè)的臀部都達(dá)到受力均衡地坐在輪椅上。

據(jù)南京鼓樓醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師、科室助理劉臻介紹，由于長期癱瘓坐輪椅，小麗出現(xiàn)了明顯的脊柱彎曲以及骨盆兩側(cè)傾斜，這在癱瘓小患者中幾乎100%會(huì)出現(xiàn)?！澳壳靶←惣怪鶑澢?5度。傾斜造成了孩子的雙側(cè)臀部無法很好地坐在輪椅上，也就是說雙側(cè)臀部的受力是不均衡的。”小麗必須要一直靠單側(cè)手去支撐才能在輪椅上受力均衡，“但是這樣的代價(jià)就是會(huì)影響她的正常學(xué)習(xí)或者日常生活?！?/p>

因長期坐輪椅而越來越彎曲的脊柱在阻礙生活，威脅著肺功能。8月27日，小麗接受了脊柱側(cè)彎手術(shù)，醫(yī)生期望通過手術(shù)，矯正小麗的脊柱側(cè)彎，從而解放她的雙手。

舞蹈動(dòng)作

釀成悲劇并非偶發(fā)

舞蹈，本是一種練就身姿，塑造“美”的運(yùn)動(dòng)，然而像小麗這樣由于“下腰”等動(dòng)作造成一生遺憾的孩子卻并不在少數(shù)。王女士加入的病友群中，就有超半數(shù)癱瘓的孩子都是因?yàn)樵诰毼柚邪l(fā)生了意外。

今年7月，曾有一條視頻在網(wǎng)絡(luò)令無數(shù)網(wǎng)友大為感動(dòng)。視頻中名叫藝瞳的女孩，年僅6歲來自湖南湘潭。藝瞳媽媽在視頻中介紹，女兒從小喜歡跳舞，一次在家練舞后，藝瞳突然腿部疼痛、麻痹，送醫(yī)后最終診斷為殘損分級(jí)C級(jí)脊髓損傷。雖然被判定一輩子只能坐輪椅，但藝瞳和家人并沒有放棄。經(jīng)過近一年的堅(jiān)持復(fù)健鍛煉，小姑娘終于重新站了起來。

南京鼓樓醫(yī)院骨科和脊柱外科行政主任，法國醫(yī)學(xué)科學(xué)院外籍院士、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱脊髓專業(yè)委員會(huì)主任委員邱勇告訴記者，幾乎每年都有因練習(xí)舞蹈而脊髓損傷，導(dǎo)致下肢失去知覺甚至癱瘓的孩子，鼓樓醫(yī)院今年就已收治5例。搜索中發(fā)現(xiàn)，輸入“跳舞、下腰、癱瘓”等關(guān)鍵詞后，全國各地大量令人嘆惋的悲劇浮現(xiàn)。這其中，大都是還沒進(jìn)入青春期的小女孩，有的9歲、11歲，而有些孩子和小麗一樣不過才5歲就被“奪走”了未來的無限可能，而她們中絕大多數(shù)都是在做“下腰”這個(gè)動(dòng)作時(shí)發(fā)生了意外。

“下腰”這個(gè)動(dòng)作

是如何傷腰的？

在很多人的認(rèn)知里，下腰似乎是學(xué)舞蹈的人的一個(gè)基本功，但為何它會(huì)導(dǎo)致人癱瘓呢？

“下腰”的過程，對于脊柱來說，其實(shí)是相當(dāng)“暴力”的?！跋卵睍r(shí)，隨著小孩的腰逐漸往后伸，脊柱處于被牽拉的狀態(tài)。上半身即將落地時(shí)，小孩的胸廓、肋骨、上肢會(huì)帶動(dòng)脊柱，做更大程度的牽拉。直到上肢落地固定，對脊柱的暴力牽拉才最終完成。

由于孩子的軟組織彈性非常好，脊柱被牽拉后，可以伸展得很長。但問題是，里面的脊髓卻不會(huì)跟著拉長。

也就是說，殼被拉長了，芯卻沒有。于是就導(dǎo)致了脊髓損傷。

脊髓是運(yùn)動(dòng)的中樞，脊髓一傷，后果很嚴(yán)重。脊髓自上而下，分為頸髓、胸髓、腰髓、骶髓。腰髓損傷了，下肢可能會(huì)癱瘓，走不了路；胸髓損傷了，可能軀干下半部與雙下肢癱瘓；頸髓損傷了，四肢可能都會(huì)癱瘓。損傷平面越高，情況就越嚴(yán)重。同時(shí)也可能影響大小便的功能、呼吸功能等。

現(xiàn)實(shí)中，“下腰”時(shí)，最容易損傷的是胸髓，因?yàn)槭艿降睦ψ畲螅ｋU(xiǎn)性可想而知。此外，“下腰”引發(fā)脊髓損傷后，可帶來一系列繼發(fā)性的、延遲性的神經(jīng)功能障礙。剛開始時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)麻木、疼痛，休息一下可能會(huì)緩解。但是兩三個(gè)小時(shí)后，可能又會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的功能性障礙，比如大小便失禁、肢體癱瘓等。

最好8歲以后再做“下腰”

很多家長認(rèn)為孩子越小，學(xué)舞蹈越好。其實(shí)不然。孩子太小，他們的骨頭、關(guān)節(jié)沒有完全長好、發(fā)育成熟，韌帶相對松弛，對關(guān)節(jié)的保護(hù)性較成人差，這會(huì)導(dǎo)致不少問題——

首先，抗緩沖能力差。成人的脊柱有四個(gè)生理性彎曲（頸曲、胸曲、腰曲、骶曲），對運(yùn)動(dòng)帶來的外力沖擊有一定的緩沖作用，減輕對脊髓的傷害。而小孩子還沒發(fā)育出明顯的生理性彎曲，對壓力的承受能力較差，椎間更容易發(fā)生錯(cuò)位。

其次，成人的脊柱周圍有強(qiáng)韌的韌帶進(jìn)行連接，穩(wěn)定度更高。脊柱起到固定作用的，還有一個(gè)關(guān)節(jié)，叫突關(guān)節(jié)，處于每一節(jié)脊椎之間，能限制脊柱過度活動(dòng)。跟成人相比，小孩子的突關(guān)節(jié)還沒發(fā)育好，影響了脊柱的穩(wěn)定性。

像“下腰”這種動(dòng)作，雖然沒有明確的年齡要求，但是根據(jù)目前的文獻(xiàn)報(bào)道和臨床觀察，建議最好等到8歲以后再做。除了下腰，任何對脊柱有過度拉伸作用的動(dòng)作，都有可能導(dǎo)致脊髓損傷，比如前空翻、后空翻、過度的旋轉(zhuǎn)等。如果不是專業(yè)追求只是作為個(gè)人愛好，這些極度動(dòng)作非必要不要做。

提醒：在下腰過程中，腰部出現(xiàn)不適，第一時(shí)間要先躺下，等待醫(yī)生救助。轉(zhuǎn)移時(shí)一定要用硬板，千萬不要讓孩子坐起來，也不要用一個(gè)人抬上肢一個(gè)人抬腳的姿勢，讓孩子身體保持肩、髖、踝三點(diǎn)一線，放平身體。

綜合家庭醫(yī)生、江蘇新聞、科普中國報(bào)道