中央氣象臺7月4日06時繼續(xù)發(fā)布暴雨藍色預(yù)警：

預(yù)計，7月4日08時至5日08時，安徽中南部、江蘇中南部、浙江北部、湖北東部、四川東南部、重慶西南部、貴州北部、廣西北部、內(nèi)蒙古東北部、黑龍江西部、西藏東南部等地的部分地區(qū)有大到暴雨，其中，江蘇中部、安徽中部局地有大暴雨（100～150毫米）。上述部分地區(qū)伴有短時強降水（最大小時降雨量20～40毫米，局地可超過50毫米），局地有雷暴大風(fēng)或冰雹等強對流天氣。

防御指南：

1、建議政府及相關(guān)部門按照職責(zé)做好防御暴雨應(yīng)急工作；

2、切斷有危險地帶的室外電源，暫停戶外作業(yè)；

3、做好城市、農(nóng)田的排澇，注意防范可能引發(fā)的山洪、滑坡、泥石流等災(zāi)害。

另據(jù)中國天氣網(wǎng)：

中國天氣網(wǎng)訊 隨著南方強降雨主雨帶北抬至沿江到黃淮南部一線，今天（7月4日），江漢、江淮一帶的雨勢強勁，像是江蘇、安徽、湖北等局地或有大暴雨現(xiàn)身。氣溫方面，隨著副熱帶高壓北抬，降雨減少減弱的江南、華南一帶高溫范圍將逐漸擴大，強度增強，當?shù)毓娦枳⒁夥朗罱禍亍?/p>

蘇皖鄂等地雨不休 華北東北多雷雨

昨天，南方這輪強降雨過程仍在持續(xù)，主雨帶開始北抬至沿江-黃淮南部一線，安徽、江蘇、湖北等地雨勢猛烈，像是浙江東北部、江蘇南部、安徽南部、湖北東南部、江西北部、湖南西部、貴州東南部、廣西北部出現(xiàn)大到暴雨。而位于北方的華北、東北等地這兩天也不“消?！?，雷陣雨天氣狂刷“存在感”，部分地區(qū)雨勢強勁，像是河北東北部、遼寧西部遭遇大到暴雨，山東威海等局地大暴雨。

今明兩天，南方的強降雨依然盤踞在江蘇、安徽、湖北一帶，上述地區(qū)局地或有大暴雨現(xiàn)身。其中今天，內(nèi)蒙古東部、東北地區(qū)中北部、江漢東部、江淮、江南北部、西南地區(qū)東部、廣西北部、西藏東南部等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，安徽中南部、江蘇中南部、四川盆地東南部等地部分地區(qū)有暴雨或大暴雨。

明天，華北中北部、黃淮南部、江淮、江漢、西南地區(qū)東部和南部、臺灣島等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，西藏東南部、河北北部、北京北部、安徽中部、江蘇中部、湖北東部和西南部、四川南部和東北部、重慶北部、云南東北部等地局地有暴雨或大暴雨。

值得注意的是，本輪南方強降雨過程中，部分地區(qū)累計雨量大、強降雨持續(xù)時間長，并且強降雨落區(qū)與前期高度重疊，像是湖南、湖北、江西、浙江、安徽和廣西的部分地區(qū)發(fā)生山洪災(zāi)害、滑坡、泥石流和中小河流洪水的氣象風(fēng)險都比較高，當?shù)毓姾拖嚓P(guān)部門一定要密切留意氣象部門發(fā)布的各類預(yù)警信息，做好相關(guān)防范措施。同時，上述地區(qū)公眾外出還需注意臨近預(yù)報，防范雷電、冰雹等強對流天氣帶來的不利影響。

江南華南“燜蒸”不下線 西北黃淮“炎”值也飆升

氣溫方面，未來幾天，我國南方和北方各有一大片高溫區(qū)域，南方以江南、華南為主，北方以西北地區(qū)和黃淮一帶為主。

在南方，常年7月份，本來也是南方大部地區(qū)高溫最頻繁時段。未來幾天，隨著副高北抬，降雨減少減弱，江南、華南等地的高溫范圍突出，加上上述區(qū)域相對濕度也比較高，體感上悶熱加劇，妥妥地開啟了“桑拿天”模式。像是福建省會福州，預(yù)計一直到7月8日都將出現(xiàn)連續(xù)的高溫，防暑形勢不容小覷。

此外，浙江杭州預(yù)計從7月5日開始也將出現(xiàn)連續(xù)幾天的高溫天氣；南昌下周也將高溫頻繁。

而在北方地區(qū)，未來幾天西北一帶受到緩慢東移的高壓脊控制，高溫炎熱天氣會明顯增多，烏魯木齊今天開始將遭遇2-3天的連續(xù)高溫“炙烤”，黃淮一帶今后三、四天也會有高溫冒頭，像是濟南、鄭州未來一周也將頻繁出現(xiàn)高溫天氣。

在此提醒上述地區(qū)的小伙伴，要注意防暑和補水，在家合理使用空調(diào)，也可多飲用一些清涼解暑的湯水，如綠豆湯、蓮子百合湯等；外出盡量避開高溫時段，以免出現(xiàn)中暑、熱射病等癥狀。