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東湖夜讀 | 幸福,只要做到這5件事

發(fā)布時(shí)間:2021年06月02日21:09 來源: 荊楚網(wǎng)

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許多人以為幸福就是富足,為了幸福,拼命掙錢。

其實(shí),幸福并不需要多大的財(cái)富或權(quán)力。

這篇文章,送給尋找幸福的你。

1

陪伴家人,做溫暖的人

我們在外甘愿忍受一切苦難,只因?yàn)橛屑抑沃覀儭?/p>

平時(shí)再忙,也抽出一點(diǎn)時(shí)間,給家里打個(gè)電話。

讓家人知道你的情緒,知道你也掛念他們。

人有溫度,不要遮掩,如同燭火,雖然照不了多遠(yuǎn),至少能溫暖家人。

而且疲憊時(shí)打個(gè)電話,家人也能溫暖你。

著名文學(xué)家賈平凹說過:父母在,人生尚有來處,父母去,人生只剩歸途。

在有生之年,多陪伴父母,不要在未來留下遺憾。

時(shí)間的流逝無法改變,但至少我們珍惜。

父母健在,兒女繞膝,妻子擁抱。

懂得珍惜這些愛,便是一個(gè)有溫度的、幸福的人。

2

信任他人,做勇敢的人

人世間最難得的,是看見世態(tài)炎涼,卻仍然相信美好的人。

我們張開懷抱,去擁抱別人,別人才敢張開懷抱,來回應(yīng)我們。

所謂:愛人者人恒愛之,敬人者人恒敬之。

信任也是如此——信人者,人恒信之!

愿意相信別人,也會被別人所信任,這也是建立和諧友善的人際關(guān)系,所必不可少的。

人對未知抱有恐懼與警惕。要讓別人信任并不難,真正難的,是去信任未知的別人。

這種信任,需要勇氣。

真正勇敢的人,敢于信任他人。

3

不戀物質(zhì),做有追求的人

物質(zhì)是必要的,但它卻不是人應(yīng)該無限索取的東西,它只是生活與精神層面的基礎(chǔ)。

如今許多人,一門心思奔赴在物質(zhì)索取與享受上,吃喝玩樂,樂不思蜀。

殊不知,這種無盡索取的做法,正在毀滅他們「思考」的能力,變得更加依賴于身體的本能欲望。

真正精神充盈的人才明白:精神建立在物質(zhì)基礎(chǔ)上,而物質(zhì)的至高境界是精神的思考。

當(dāng)物質(zhì)得到滿足,我們應(yīng)該考慮的是精神上的充足。

我們提升自我,錘煉自我,從而蛻變自我,只為眺望更遠(yuǎn)的星空。

這種蛻變的過程,是一種精神上的享受,它高于物質(zhì)上的娛樂。

因此,以夢為馬,砥礪前行,看向更遙遠(yuǎn)的星空。

4

身體健康,做享福的人

多少人不甘平凡愛追夢, 一心只想往前飛,卻在沒日沒夜的辛苦中,透支了健康。

我們必須承認(rèn):健康是幸福的基礎(chǔ),唯有健康,我們才能考慮所有接下來的事。

唯有健康的活著,才有時(shí)間去享福。

所以,在忙碌工作之余,適當(dāng)運(yùn)動、多吃蔬菜,忙里偷閑,喝杯茶。

就像馬克·吐溫說過的:保持身體健康的唯一辦法,就是吃點(diǎn)你不想吃的,喝點(diǎn)你不想喝的,以及做點(diǎn)你不愿做的事情。

唯有身體健康,我們才有機(jī)會享受一切現(xiàn)在、將來的清福。

5

與心為友,做清楚的人

真正了解自己的人,深知自己的長處與短處,知道自己的極限、恐懼。

也因此,他們對自己、對未來不會太迷茫。

想要了解自己,首先要與自己的內(nèi)心為友。

夜深人靜之時(shí),跟自己的內(nèi)心聊聊天。

讓內(nèi)心告訴我們,應(yīng)該做什么?

人貪婪的本能,會告訴我們需要有數(shù)不盡的財(cái)富,手握著大權(quán),做自己欲望所想做的事。

而內(nèi)心,會告訴我們,我們喜歡快樂、和諧與幸福,我們喜歡跟家人在一起,喜歡跟朋友去釣魚、登山。

當(dāng)與心為友,我們對自己就多了一些了解,這種了解很細(xì)微,細(xì)微到自己都沒意識到。

6

發(fā)現(xiàn)沒有?

這五點(diǎn),沒有一點(diǎn)與財(cái)富、權(quán)力有關(guān)。

因?yàn)檎嬲男腋#菬o價(jià)的。

真正幸福的人,是既能溫暖家人,也愿信任他人,擁有精神追求,而且身體健康,會懂得反省,讓自己不斷變得優(yōu)秀的人。

我們用盡了全力,去過幸福而平凡的一生。

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主播|朝慧

作者:渡蘭君,本文首發(fā)于公眾號渡蘭(ID:dulantea)。用美文,做你心靈的擺渡人。

主編:王會

編輯:張依

【責(zé)任編輯:鐘陽】

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