最近，有一條“小伙每天喝3瓶可樂患尿毒癥”的新聞受到廣泛關(guān)注。大意是，廣東惠陽有一位尿毒癥患者，人稱“可樂哥”，在患病之前，他是工地上的包工頭，工作時喜歡把可樂當(dāng)水喝，一天最少喝兩三瓶。24歲的他就患上尿毒癥晚期，如今已持續(xù)透析近10年。

△媒體的相關(guān)報道。

長期過量飲用可樂真的會導(dǎo)致腎衰竭嗎？以后還能放心喝碳酸飲料嗎？

先來看定義。碳酸飲料中的主要成分包括：碳酸、磷酸、檸檬酸、果糖、咖啡因等物質(zhì)。一般情況下，間斷少量飲用是沒有問題的。如果長期大量攝入，則會帶來一系列的健康問題，包括肥胖、血糖升高、尿酸升高、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、消化不良、增加腎臟負(fù)擔(dān)等等。至于尿毒癥，它不是一個獨立的病，而是一組臨床綜合征。在慢性腎衰竭的終末階段，腎臟的三大功能喪失，出現(xiàn)一系列癥狀和代謝紊亂，從而形成尿毒癥。

昨天（11月3日），武漢大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師徐紅新就發(fā)文表示：碳酸飲料中的磷酸和腎衰竭并沒有太大關(guān)系。磷是人體必需的元素，根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》顯示，我國成人的適宜攝入量是每天1000mg，最大耐受量為每天3500mg。一罐330ml的可樂含有磷酸大約41mg，與3500mg的耐受劑量相比，簡直是九牛一毛，每天喝87罐碳酸飲料才會達(dá)到3500mg的最大耐受量。對腎功能正常的人來說，喝碳酸飲料導(dǎo)致腎衰竭的幾率非常??；但是對于腎功能已經(jīng)受損者，攝入過多碳酸飲料，會使腸道吸收的磷，無法及時通過腎臟排出，可引起高磷血癥，長期的高磷血癥會加重腎臟損害，嚴(yán)重者會逐漸進(jìn)展到腎衰竭。

回到新聞報道原文我們也能發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生并沒有給出“喝可樂會患尿毒癥”的結(jié)論?；蓐柸歪t(yī)院血透室主治醫(yī)師楊禎任表示：“長期飲用碳酸飲料，有糖代謝障礙的病人會出現(xiàn)血糖升高導(dǎo)致糖尿病，時間一長還會增加腎臟的負(fù)擔(dān)?！?/p>

△醫(yī)生并沒有給出“喝可樂會患尿毒癥”的結(jié)論。

醫(yī)生的表述很嚴(yán)謹(jǐn)，這個患尿毒癥的小伙，可能原本就有糖代謝障礙或其他基礎(chǔ)疾病，喝可樂加重了腎臟負(fù)擔(dān)。而媒體“標(biāo)題黨”，斷章取義，變成小伙每天喝3瓶可樂患尿毒癥晚期，簡單把尿毒癥歸因于可樂，刻意誤導(dǎo)、恐嚇讀者，就太沒有職業(yè)道德了。

雖然喝可樂不會直接導(dǎo)致尿毒癥，但碳酸飲料帶來的高糖、高熱量問題卻不容忽視。碳酸飲料中含有大量的果糖，價廉且甜度高。一罐330ml的碳酸飲料所含的糖分就已經(jīng)超過人體每天建議攝入量的上限，其熱量相當(dāng)于一碗米飯。因此，過量飲用碳酸飲料，會造成糖分?jǐn)z入過量，導(dǎo)致肥胖、血糖升高、血脂升高、血尿酸升高、血壓升高。進(jìn)而可以引起痛風(fēng)腎、腎結(jié)石、糖尿病腎病、高血壓腎病等。對于有腎功能異?；蛘吣I結(jié)石、高尿酸的人來說，碳酸飲料還是少喝為妙，青少年兒童喝飲料更要適度，避免對身體造成影響。（白璐）