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春生
夏長(zhǎng)
秋收
冬藏
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立春 雨水 驚蟄 春分 清明 谷雨
春生
立夏 小滿 芒種 夏至 小暑 大暑
夏長(zhǎng)
立秋 處暑 白露 秋分 寒露 霜降
秋收
立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒
冬藏

  如果把時(shí)間比作一條奔騰不息的河流,二十四節(jié)氣就是各個(gè)階段水流的刻度。

  2016年11月二十四節(jié)氣申遺成功時(shí),聯(lián)合國(guó)非遺名錄的詞條解釋是:中國(guó)人通過(guò)觀察太陽(yáng)周年運(yùn)動(dòng)而形成的時(shí)間知識(shí)體系。在儀表遠(yuǎn)沒(méi)有問(wèn)世的上古時(shí)代,太陽(yáng),就是華夏先民用來(lái)辨識(shí)時(shí)間的天然時(shí)鐘。

  通過(guò)觀測(cè)日影的變化,早在殷商時(shí)期,古人就發(fā)現(xiàn)了二十四節(jié)氣中最早的兩個(gè)極點(diǎn):日影最短為夏至,日影最長(zhǎng)為冬至。通過(guò)測(cè)量相鄰兩年的冬至,得到一個(gè)回歸年的時(shí)長(zhǎng)。在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步細(xì)分節(jié)氣,春分、秋分等“兩分”,立春、立夏等“四立”得以確立。到先秦時(shí)期,二十四節(jié)氣的主干——四時(shí)八節(jié)已定。漢朝時(shí),劉邦的孫子淮南王劉安及其門(mén)客編纂的《淮南子》中,二十四節(jié)氣已全部定名。智慧的古人通過(guò)參透自然時(shí)鐘的奧秘,找到了時(shí)間之河變奏的旋律,繪出了精準(zhǔn)記錄時(shí)間節(jié)律的水文圖——二十四節(jié)氣。

二十四節(jié)氣演變歷程圖

早在殷商時(shí)期,古人就發(fā)現(xiàn)了二十四節(jié)氣中最早的兩個(gè)極點(diǎn):日影最短為夏至,日影最長(zhǎng)為冬至。

在《尚書(shū).堯典》中,春分被稱為日中,秋分被稱為宵中,夏至叫日永,冬至叫日短,即按照太陽(yáng)照射的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)定節(jié)氣。

秦時(shí),《呂氏春秋》明確提到立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八個(gè)節(jié)氣名稱,屆時(shí),二十四節(jié)氣的主干——四時(shí)八節(jié)已經(jīng)確立。

西漢《淮南子·天文訓(xùn)》記載了完整的二十四節(jié)氣的名稱,《太初歷》正式把二十四節(jié)氣定于歷法。

  在時(shí)間之河里擷取一年作為一個(gè)完整的周期,立春就是河流的起點(diǎn),此時(shí)東風(fēng)解凍,冰層之下,春水開(kāi)始涌動(dòng);雨水潤(rùn)物無(wú)聲,冰消雪融,水獺下河捕魚(yú);驚蟄雷動(dòng)風(fēng)行,“九九”已盡,水中初現(xiàn)蛙鳴……

▲ 四季河流的變化

  時(shí)間的水滴在春天的河流里涌動(dòng),六個(gè)節(jié)氣以遞進(jìn)的段落,完整呈現(xiàn)了萬(wàn)物從蘇醒、萌動(dòng)到勃發(fā)的歷程。初春的點(diǎn)點(diǎn)新綠,到仲春化作萬(wàn)紫千紅。而從多姿多彩的生命的律動(dòng)中,最能清晰地感知自然時(shí)序的變奏,讓時(shí)間的水流顯露出豐盈的紋路。

二十四番花信圖

一候梅花

疏影橫斜水清淺,暗香浮動(dòng)月黃昏。

二候山茶

茶花一樹(shù)早桃紅,百朵彤云嘯傲中。

三候水仙

水中仙子來(lái)何處,翠袖黃冠白玉英。

一候瑞香

麝作輕囊云作窩,柔枝不勝體婆娑。

二候蘭花

多畫(huà)春風(fēng)不值錢(qián),一枝青玉半枝妍。

三候山礬

高節(jié)亭邊竹已空,山礬獨(dú)自倚春風(fēng)。

一候迎春

金英翠萼帶春寒,黃色花中有幾般。

二候櫻桃

開(kāi)花占得春光早,雪綴云裝萬(wàn)萼輕。

三候望春

潔若清荷不染塵,色如凝脂嫩荑紛。

一候菜花

楊花如雪菜花黃,路出初郊正日長(zhǎng)。

二候杏花

小樓一夜聽(tīng)春雨,深巷明朝賣杏花。

三候李花

草色青青柳色黃,桃花歷亂李花香。

一候桃花

桃花一簇開(kāi)無(wú)主,可愛(ài)深紅映淺紅。

二候棣棠

綠羅搖曳郁梅英,裊裊柔條韡韡金。

三候薔薇

水晶簾動(dòng)微風(fēng)起,滿架薔薇一院香。

一候海棠

東風(fēng)裊裊泛崇光,香霧空蒙月轉(zhuǎn)廊。

二候梨花

梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡風(fēng)。

三候木蘭

庭前木蘭花,皦皦扶春陽(yáng)。

一候桐花

桐花萬(wàn)里丹山路,雛鳳清于老鳳聲。

二候麥花

梅子金黃杏子肥,麥花雪白菜花稀。

三候柳花

四下葉蕃如吐雪,一隨風(fēng)起欲漫天。

一候牡丹

唯有牡丹真國(guó)色,花開(kāi)時(shí)節(jié)動(dòng)京城。

二候荼蘼

謝了荼蘼春事休。無(wú)多花片子,綴枝頭。

三候楝花

細(xì)雨茸茸濕楝花,南風(fēng)樹(shù)樹(shù)熟枇杷。
小寒
大寒
立春
雨水
驚蟄
春分
清明
谷雨
▲ 點(diǎn)擊節(jié)氣查看花朵信息

  一年之季在于春,在生命的四季,少年的朝氣蓬勃,正如春天的生機(jī)盎然。一切剛剛開(kāi)始,無(wú)限的可能、無(wú)比的絢爛,都在前方、在腳下,等待著時(shí)間之河的淘洗和鑄造。

  我國(guó)作為農(nóng)業(yè)大國(guó),農(nóng)耕文明可謂淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)。二十四節(jié)氣在傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中發(fā)揮著指南針的作用,通過(guò)時(shí)間和農(nóng)作物生長(zhǎng)節(jié)律的同頻共振,記錄了幾千年中國(guó)農(nóng)耕文明的脈動(dòng),為這首經(jīng)久流傳的田園牧歌留下了不朽的曲譜。

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備耕

▲鼠標(biāo)拖拽查看二十四節(jié)氣對(duì)應(yīng)的農(nóng)事

  在農(nóng)耕社會(huì),農(nóng)事重在“不違農(nóng)時(shí)”,不同的時(shí)節(jié),氣候、物候都會(huì)有所不同。農(nóng)人根據(jù)時(shí)令變化適時(shí)而作、應(yīng)季而動(dòng),依著農(nóng)作物的生長(zhǎng)規(guī)律而春耕、夏耘、秋收、冬藏,順應(yīng)節(jié)氣完成一年的生產(chǎn)周期。第一次把二十四節(jié)氣寫(xiě)入歷法的西漢《太初歷》,就是專門(mén)用節(jié)氣來(lái)指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一部指南性專著。

《太初歷》

時(shí)間:西漢武帝時(shí)期(公元前104-公元后84)
歷家:鄧平、落下閎
事件:是中國(guó)有完整資料的第一部傳世歷法,將我國(guó)獨(dú)創(chuàng)的二十四節(jié)氣分配于十二個(gè)月中。

《大明歷》

時(shí)間:南北朝(510-589)
歷家:祖沖之
事件:首次引用“歲差”,并且定出了四十五年十一個(gè)月差一度的歲差值。

《皇極歷》

時(shí)間:隋朝(未曾被頒布)
歷家:劉焯
事件:創(chuàng)立了等間距的二次差內(nèi)插法的公式,在中國(guó)制歷史上有重要意義,在中國(guó)數(shù)學(xué)史上亦占重要地位。

《大衍歷》

時(shí)間:唐朝(729-761)
歷家:一行
事件: 《大衍歷》編撰周密、條理清楚,很準(zhǔn)確地表明了太陽(yáng)的運(yùn)行規(guī)律,是中國(guó)古代歷法成熟的標(biāo)志。

《宣明歷》

時(shí)間:唐朝(822-892)
歷家:徐昂
事件:提出日食三差,即時(shí)差、氣差、刻差,提高了推算日食的準(zhǔn)確度。

《十二氣歷》

時(shí)間:北宋(未曾被頒布)
歷家:沈括
事件:提出了以“十二氣”為一年的歷法。既與實(shí)際星象和季節(jié)相合,又能更簡(jiǎn)便地服務(wù)于生產(chǎn)活動(dòng)。

《統(tǒng)天歷》

時(shí)間:南宋(1199-1207)
歷家:楊忠輔
事件:《統(tǒng)天歷》取回歸年長(zhǎng)為365.2425日,是當(dāng)時(shí)世界上最精密的數(shù)值!督y(tǒng)天歷》還指出了回歸年的長(zhǎng)度在逐漸變化,其數(shù)值是古大今小。

《授時(shí)歷》

時(shí)間:元代(1281-1367)
歷家:郭守敬
事件:正式廢除了古代的上元積年,而截取近世任意一年為歷元,打破了古代制歷的習(xí)慣,是我國(guó)歷法史上的第四次大改革。

《崇禎歷書(shū)》

時(shí)間:明代崇禎年間
歷家:徐光啟
事件:引進(jìn)了歐洲天文學(xué)知識(shí)、計(jì)算方法和度量單位等,是中國(guó)古代制歷的一次重大改革,也為中國(guó)天文學(xué)由古代向現(xiàn)代發(fā)展,奠定了一定的理論和思想基礎(chǔ)。

《時(shí)憲歷》

時(shí)間:清朝(1645-1741)
歷家:湯若望
事件:廢除了圭表測(cè)影法把全年分成二十四份,據(jù)以確定節(jié)氣的平氣(恒氣),正式采用以太陽(yáng)在黃道上位置為標(biāo)準(zhǔn)的定氣。這是中國(guó)歷法史上第五次亦是最后一次大改革。
《太初歷》
《大明歷》
《皇極歷》
《大衍歷》
《宣明歷》
《十二氣歷》
《統(tǒng)天歷》
《授時(shí)歷》
《崇禎歷書(shū)》
《時(shí)憲歷》
▲ 中國(guó)歷法演變的重要節(jié)點(diǎn)

  節(jié)氣為農(nóng)事生產(chǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)注明了時(shí)間坐標(biāo),也由此形成農(nóng)耕時(shí)代農(nóng)忙、農(nóng)閑交替的生活節(jié)律。古代最具代表性的田園詩(shī)人陶淵明詩(shī)中,有“種豆南山下”的勤耕,也有“臥起弄書(shū)琴”的閑適。一張一馳、勞逸有度,忙時(shí)汗滴禾下,閑時(shí)采菊東籬,既浸潤(rùn)著古典田園的詩(shī)性之美,又蘊(yùn)含了中國(guó)人順天應(yīng)時(shí)的哲學(xué)思想。

觀刈麥 (節(jié)選)
白居易
田家少閑月,五月人倍忙。
夜來(lái)南風(fēng)起,小麥覆隴黃。
婦姑荷簞食,童稚攜壺漿,
相隨餉田去,丁壯在南岡。
《四時(shí)田園雜興(其一)》
宋·范成大
晝出耘田夜績(jī)麻,村莊兒女各當(dāng)家。
童孫未解供耕織,也傍桑陰學(xué)種瓜。
《飲酒》
陶淵明
結(jié)廬在人境,而無(wú)車馬喧。
問(wèn)君何能爾?心遠(yuǎn)地自偏。 
采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山。
山氣日夕佳,飛鳥(niǎo)相與還。 
此中有真意,欲辨已忘言。
歸園田居·其三
陶淵明
種豆南山下,草盛豆苗稀。
晨興理荒穢,帶月荷鋤歸。
道狹草木長(zhǎng),夕露沾我衣。
衣沾不足惜,但使愿無(wú)違。

  二十四節(jié)氣對(duì)應(yīng)的農(nóng)耕指南里,農(nóng)作物長(zhǎng)得最快的夏天,也是農(nóng)人最忙的耕作時(shí)節(jié)。古語(yǔ)中的夏,本就有“大”之意。夏天的兩個(gè)節(jié)氣小滿、芒種,其得名直接和農(nóng)事相關(guān)。

  立夏小麥灌漿,小滿“麥粒漸滿”,芒種“忙種”麥?zhǔn)铡谙奶斓氖顨夂陀晁慕惶娲銦捪拢黝愖魑锿L(zhǎng),農(nóng)人也進(jìn)入搶收搶種的農(nóng)忙季。農(nóng)諺“立夏見(jiàn)夏”“芒種不種,再種無(wú)用”,都充分說(shuō)明夏耘對(duì)于農(nóng)作物收成的意義:夏忙不忙,就可能顆粒無(wú)收一年白忙。

▲ 種子的一生

  當(dāng)春的新綠轉(zhuǎn)為夏的濃碧,少年的青澀化作青年的激越,人生的自留地也迎來(lái)了夏忙。在今天,以節(jié)氣為指南的傳統(tǒng)農(nóng)耕早已經(jīng)過(guò)跨越性的換代升級(jí),但從農(nóng)耕文明綿延至今的一個(gè)“勤”字,卻已深深融入我們這個(gè)民族的基因,在無(wú)數(shù)青年的熱血中喧響。

  如果說(shuō)古人的田園是為求遠(yuǎn)離樊籠復(fù)返自然的凈土,那么,現(xiàn)代田園則是后浪們激揚(yáng)青春的舞臺(tái)。因?yàn)槲覀冓s上了最好的時(shí)代,夏忙時(shí)的勤耕細(xì)作,必將換來(lái)秋收季的金谷滿倉(cāng)。

  二十四節(jié)氣,用時(shí)間的框架為人與自然構(gòu)筑了一個(gè)循環(huán)流轉(zhuǎn)的環(huán)形生態(tài)圈,氣象、天文、地理、物候、人事,都被有機(jī)統(tǒng)一起來(lái)。天地萬(wàn)物和諧共生的圓融之美,盡在其中。

  古人以五日為一候,將每個(gè)節(jié)氣分為三候,一年分成七十二候。每個(gè)節(jié)氣的三候,都記錄了不同的氣候、物候現(xiàn)象。如立秋三候:涼風(fēng)至,白露生,寒蟬鳴,既有氣象變化,也有自然界生物的活動(dòng)。人類作為大自然之子,在每個(gè)時(shí)節(jié)都有相宜的活動(dòng),如此在寒來(lái)暑往中循環(huán)往復(fù),生生不息。

七十二候概述圖
▲ 點(diǎn)擊查看二十四節(jié)氣對(duì)應(yīng)的物候特征
(資料來(lái)源:《月令七十二候集解》、央視網(wǎng))

  在二十四節(jié)氣用時(shí)序編織的四季畫(huà)卷中,天上有云卷云舒、鶯啼燕囀,地上有花開(kāi)花落、蛙鳴蟬噪,人們?cè)谒募镜妮啌Q中晴耕雨讀,花開(kāi)賞花,雪落觀雪。萬(wàn)物應(yīng)時(shí)而生,依序而動(dòng),每一片葉子、每一朵花,都能在時(shí)間的流轉(zhuǎn)、日月的變幻中,應(yīng)和大自然的旋律找到自己的節(jié)拍,演繹自己的生命之歌。

  以人生對(duì)應(yīng)四季,我們的中年正如自然界的秋天,人到中年的圓融通透,恰如四時(shí)之秋的沉靜和諧。秋天是豐收的季節(jié),秋分也是現(xiàn)在的豐收節(jié)。這個(gè)時(shí)節(jié)層林盡染,橙黃橘綠,有“晴空一鶴排云上”的雋朗,更有“萬(wàn)類霜天競(jìng)自由”的豪闊。秋陽(yáng)杲杲,秋水澄明,經(jīng)過(guò)春天的初生、夏天的瘋長(zhǎng),萬(wàn)物迎來(lái)各自的收獲季,競(jìng)相綻放生命的豐盈,合在一起就是一幅美美與共的秋景圖。



藍(lán)








▲點(diǎn)擊色塊,欣賞秋天的豐富色彩

  立秋摘花椒,處暑摘甜瓜,寒露螃蟹肥了,霜降柿子紅了……秋天的節(jié)氣菜單,如同這個(gè)時(shí)節(jié)大自然的色彩一樣豐富。《紅樓夢(mèng)》里群芳對(duì)菊品蟹,菊花詩(shī)清雅,螃蟹詠辛辣,引人回味。老舍筆下北平的秋天,小白梨帶霜,大海棠醉甜,栗子香,羊肉肥,比天堂“更繁榮一點(diǎn)”。

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▲ 點(diǎn)擊圓圈,查看舌尖上的四季

  人生到了秋天,視野里是天高地闊,心底有云淡風(fēng)輕,所見(jiàn)皆豁然開(kāi)朗,內(nèi)心的豐盈便是最大的收獲。人們常說(shuō),中年最易與世界達(dá)成和解。這種和解,并非對(duì)生活的妥協(xié),而是閱盡千帆之后,有了足夠的信心和定力,能從內(nèi)心接納和擁抱生活,與自己所在的世界和諧共處。在春天播種夢(mèng)想,夏天灑下汗水,秋天定會(huì)贏得屬于自己的豐收。

  人生于天地之間,如何處理人與自然的關(guān)系,是人類永恒的話題。二十四節(jié)氣被稱為中國(guó)人的“時(shí)間與存在”,它以循環(huán)往復(fù)的時(shí)間之軸呈現(xiàn)了大自然的運(yùn)行節(jié)律,指引人們循時(shí)而動(dòng)、順勢(shì)而為,以求達(dá)到“天人合一”的理想境界。

  古人講究“道法自然”,主張根據(jù)自然規(guī)律、時(shí)間變化來(lái)安排生活作息。不同的節(jié)氣,習(xí)俗亦不同。比如冬至祭天、夏至祀地,春分朝日、秋分夕月;谷雨品茗看牡丹,小寒宜對(duì)雪賞梅。清明氣清景明,適合出游踏青;春分、秋分晝夜平分,是孩子們玩豎蛋游戲的最佳時(shí)機(jī)。

▲ 點(diǎn)擊查看四季生活習(xí)俗

  二十四節(jié)氣,不僅是自然時(shí)序更替的刻度,也是人類本身生命機(jī)體變化的標(biāo)尺。古人認(rèn)為生命、自然的節(jié)律與節(jié)氣時(shí)令密切相關(guān),由此形成了中國(guó)特有的養(yǎng)生之道:把握時(shí)間的節(jié)點(diǎn),順著大自然的節(jié)奏,依著時(shí)令節(jié)氣的變化而飲食調(diào)理、健體強(qiáng)身。

  武俠小說(shuō)里,高手練功必須經(jīng)過(guò)一段時(shí)期的閉關(guān)修煉,以求練到“人劍合一”的境界。而對(duì)于我們身處的大自然,冬天是最適宜的閉關(guān)期。此時(shí)天寒地凍,萬(wàn)物休眠,為來(lái)年的春生蓄勢(shì),因此冬季主藏。

  黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)“冬不藏精,春必病溫”,而冬季“藏精”的方式就是進(jìn)補(bǔ),比如冬至前后宜喝羊肉湯。

養(yǎng)生的節(jié)奏
▲ 點(diǎn)擊查看一年中養(yǎng)生關(guān)鍵詞的關(guān)注度趨勢(shì)對(duì)比
(數(shù)據(jù)來(lái)源:百度指數(shù))

  除了飲食調(diào)養(yǎng),冬藏也包括情志上的潛藏。明代養(yǎng)生奇書(shū)《遵生八箋》稱,冬天“萬(wàn)物伏藏,君子謹(jǐn)戒”,意即冬天萬(wàn)物閉藏休養(yǎng),人也要順勢(shì)而為,怡情養(yǎng)性。而按照由此衍生出的關(guān)于“養(yǎng)藏”的處世哲學(xué),作畫(huà)需留白,書(shū)法需藏鋒,故君子應(yīng)“藏器”。器指胸中才學(xué),藏器意即潛藏才能,待時(shí)而動(dòng),適時(shí)而發(fā)。

  • 《踏雪尋梅》
    宋-王镃
    探春繞遍玉闌干,
    香暗冰痕屐齒寒。
    怕有花頭遭凍損,
    枝枝呵手掐來(lái)看。
  • 《觀獵》
    唐·王維
    風(fēng)勁角弓鳴,將軍獵渭城。
    草枯鷹眼疾,雪盡馬蹄輕。
    忽過(guò)新豐市,還歸細(xì)柳營(yíng)。
    回看射雕處,千里暮云平。
  •  《問(wèn)劉十九》 
    唐·白居易
    綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。
    晚來(lái)天欲雪,能飲一杯無(wú)?
  • 《稚子弄冰》 
    宋·楊萬(wàn)里
    稚子金盆脫曉冰,
    彩絲穿取當(dāng)銀錚。
    敲成玉磬穿林響,
    忽作玻璃碎地聲。
▲ 點(diǎn)擊閃動(dòng)的圓圈 查看古人如何過(guò)冬

  冬天是一年的終章,也意味著四季即將進(jìn)入嶄新的下一章。萬(wàn)物生靈在冬天閉藏,是下一輪生命循環(huán)開(kāi)始前的休養(yǎng)生息。藏,是自外而內(nèi)收斂,回歸本原的過(guò)程。天地萬(wàn)物在冬藏的過(guò)程中相諧相融,合而為一,共同為新一輪生長(zhǎng)蓄積能量。

  返璞始能歸真,寧?kù)o方可致遠(yuǎn)。種子在冬天的凍土下蓄勢(shì),東風(fēng)一來(lái)便會(huì)破土。生命沒(méi)有休止符,只有循環(huán)流轉(zhuǎn)的一次次翻篇,如此四季輪換,生生不息,連綴起了我們永不間斷的時(shí)間簡(jiǎn)史。

源于農(nóng)耕文明的二十四節(jié)氣
是古人與天地萬(wàn)物的對(duì)話
是從時(shí)間的存在中認(rèn)知生命
從生命的感悟中發(fā)現(xiàn)永恒
 
現(xiàn)代都市的鋼筋叢林里
節(jié)氣或許不再是現(xiàn)實(shí)指南
但它植根中華文明的那縷文脈
始終連接著我們的心靈家園
指引我們傾聽(tīng)時(shí)間里的聲音
從古人的生命哲學(xué)中汲取營(yíng)養(yǎng)
同時(shí)傾聽(tīng)大自然的召喚
與身邊的一花一草同呼吸
 
讓我們走進(jìn)大自然的懷抱
去尋找二十四節(jié)氣的奧妙
時(shí)間,自然,生命……
所有的秘密都等待我們解開(kāi)

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