長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體1月10日訊 雨終于要停了，本周末武漢天氣以多云為主，高溫回升，但要注意晝夜溫差變得較大，最大溫差將達(dá)10℃。

記者詹松 攝

10日白天，陰天，武漢部分地方出現(xiàn)了小雨，早晨最低氣溫為1.2℃，下午最高氣溫為3.5℃。

市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，11日受南支槽東移和低層切變的影響，武漢會(huì)有小雨殘留。12日、13日雙休日轉(zhuǎn)受高空平直氣流影響，武漢轉(zhuǎn)為多云天氣，白天氣溫有所回升，有利于市民周末出行。但需注意早晚低溫，周六最低氣溫僅-2℃。

湖北省內(nèi)，11日湖北降水逐漸停歇，鄂西北還有望見(jiàn)到陽(yáng)光。鄂西北高溫會(huì)明顯上升，其他地區(qū)也有小幅上升。12日晚些時(shí)候雨水將再度上線，鄂西北南部、鄂西南和江漢平原西部都會(huì)轉(zhuǎn)為小雨，其他地區(qū)也會(huì)由多云轉(zhuǎn)為陰天，湖北高溫將會(huì)維持在8~11℃。

2018年12月以來(lái)湖北陰雨雪天氣居多，導(dǎo)致持續(xù)寡照，湖北日照時(shí)數(shù)比常年同期顯著偏少。2018年12月1日至2019年1月6日湖北省國(guó)家站平均累計(jì)日照時(shí)數(shù)為44.2小時(shí)，排歷史同期倒數(shù)第一位，如果平均到每天，這期間一天的日照時(shí)數(shù)僅1個(gè)多小時(shí)。其中恩施是這一個(gè)多月以來(lái)陽(yáng)光最少的地方，37天累計(jì)日照時(shí)數(shù)僅8.3小時(shí)。

持續(xù)的低溫陰雨天氣容易使風(fēng)濕病，神經(jīng)痛等慢性病舊病復(fù)發(fā)。在陰冷多雨的天氣里，寒氣、濕氣和各種毒菌更易潛入人體內(nèi)，引起呼吸道疾病，所以平時(shí)除了保暖，還要注意保持房間和身體干燥。另外，陰雨天日照時(shí)間減少，還會(huì)影響人體新陳代謝，細(xì)胞因此“偷懶”，變得極不活躍，人也會(huì)顯得無(wú)精打采，降低工作效率。所以在持續(xù)陰雨寡照的天氣里，大家可通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，穿著色彩鮮艷的服裝，多吃富含維C的蔬果等方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

武漢三天具體預(yù)報(bào)：

11日白天：小雨轉(zhuǎn)多云，1℃~5℃，偏北風(fēng)2到3級(jí)；

11日晚上到12日白天：多云，-2℃~8℃，偏北風(fēng)2到3級(jí)；

12日晚上到13日白天：多云，2℃~9℃，偏北風(fēng)2到3級(jí)。（記者陶常寧 通訊員江鴻  付郁）