4月16日下午,在七喜國(guó)際大酒店門(mén)口,一群年近半百的阿姨們手拿球拍,伴隨著音樂(lè)翩翩起舞,令人驚奇的是,她們輕舞球拍的時(shí)候,球就像粘在拍上一樣劃出優(yōu)美弧線。她們正在表演的是柔力球——一項(xiàng)集傳統(tǒng)太極文化與現(xiàn)代元素為一體的球類運(yùn)動(dòng),它以柔克剛,以退為進(jìn),以巧擊蠻,融健身娛樂(lè)、表演和競(jìng)技于一身,其隨心自在的打法漸漸在潛江風(fēng)靡起來(lái)。
老人們說(shuō),柔力球看似柔軟無(wú)力,要控制好卻消耗巨大,是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。一張小巧的球拍,一個(gè)拳頭般大小的球,揮動(dòng)手臂,圓弧輕劃,看似軟弱無(wú)力、輕松自在,但還是相當(dāng)考驗(yàn)這些老年朋友的動(dòng)作與力度拿捏,一場(chǎng)球下來(lái),輕則汗流浹背,重則腰酸腿軟。
潛江市老年大學(xué)柔力球班班長(zhǎng)魏華安告訴記者,早在1997年,我市就開(kāi)始有這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了,經(jīng)過(guò)20多年的發(fā)展,我市柔力球運(yùn)動(dòng)從最早的探索與嘗試發(fā)展到現(xiàn)在中老年人積極主動(dòng)加入,并不斷發(fā)展創(chuàng)新競(jìng)技與套路,這支隊(duì)伍也在不斷成長(zhǎng),現(xiàn)如今已有幾百人之多了,其中年齡最大的已近80歲,年輕的也有50多歲。同時(shí)我市柔力球隊(duì)也在省、市等比賽項(xiàng)目中多次獲獎(jiǎng)。
魏華安告訴記者,柔力球通過(guò)使身體不停移動(dòng)從而帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng),凡是參加了柔力球?qū)W習(xí)班的,每個(gè)人的身體都有所改善,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),可以使頸、肩、腰、腿得到均衡全面的發(fā)展。
“現(xiàn)在我們的柔力球?qū)W習(xí)班一直處于爆滿狀態(tài),想來(lái)學(xué)習(xí)的中老年人是絡(luò)繹不絕。柔力球是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。我們希望所有的老年人都加入到我們這個(gè)行列里面來(lái)。今后我們會(huì)繼續(xù)跟著柔力球飛行,讓生活更柔情似水,讓生命更激情飛揚(yáng)!”魏華安說(shuō)道。(記者 林楚晗)
Copyright ? 2001-2019 湖北荊楚網(wǎng)絡(luò)科技股份有限公司 All Rights Reserved
營(yíng)業(yè)執(zhí)照 - 增值電信業(yè)務(wù)許可證 - 互聯(lián)網(wǎng)出版機(jī)構(gòu) - 網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)節(jié)目許可證 - 廣播電視節(jié)目許可證
關(guān)于我們 - 版權(quán)聲明 - 廣告服務(wù) - 在線投稿 - 網(wǎng)站地圖
版權(quán)為 荊楚網(wǎng) www.cnhubei.com 所有 未經(jīng)同意不得復(fù)制或鏡像