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通訊員 胡夢 曾瀟瀟

進(jìn)入11月中旬，湖北省的氣溫逆勢升溫，基本維持在21℃至26℃。這種“立冬如立夏”的溫暖天氣，讓人不禁疑惑，傳統(tǒng)的冬季膏方滋補(bǔ)是否還適宜？天氣這么熱喝膏方會(huì)不會(huì)上火？湖北省中醫(yī)院（湖北中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院）腦病科熊家平主任醫(yī)師，為大家解答這一疑惑。

膏方只能天冷喝？是誤解！

膏方作為中醫(yī)傳統(tǒng)的一種劑型，主要是將中藥材經(jīng)過煎煮、濃縮后，加入輔料制成的稠厚半流體狀制劑。它具有滋補(bǔ)強(qiáng)身、治病糾偏等多種功效。在寒冷的冬季，膏方能夠幫助人們調(diào)養(yǎng)身體，增強(qiáng)抵抗力，是中醫(yī)“治未病”理念的具體體現(xiàn)。

關(guān)于“膏方只能天冷喝”的說法，熊家平解釋道，是由于曾經(jīng)的工藝、設(shè)備、經(jīng)濟(jì)、存儲(chǔ)等原因的影響，到冬季更適合制作保存，因此大眾會(huì)出現(xiàn)這種誤解。此外，中醫(yī)角度認(rèn)為冬季是封藏的季節(jié)，人體精氣藏而不泄，營養(yǎng)物質(zhì)能被充分吸收、利用，冬天確實(shí)也是適合飲用膏方的。

熊家平還提到，其實(shí)目前“四季膏方”也很常見，無論氣溫如何，都可以根據(jù)體質(zhì)、氣候、地域來針對(duì)性地制作膏方，確保每個(gè)人都能得到最適合自己的調(diào)理。

“暖冬”喝膏方，反而具有優(yōu)勢

武漢近期高溫天氣容易導(dǎo)致人體內(nèi)熱，市面上的成品大補(bǔ)之物可能會(huì)加重上火癥狀，而膏方則遵循“辨證施治”的原則，采用溫和的藥材配伍，既能滋補(bǔ)身體，又不會(huì)引起上火。熊家平指出，膏方“一人一方”的獨(dú)特性使其在當(dāng)前“暖冬”的天氣下，依然能幫助大家應(yīng)對(duì)身體不適。

市民李女士體質(zhì)偏熱，往年冬季服用溫補(bǔ)類補(bǔ)品總會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。今年，她在專家的建議下選擇了清涼型膏方，近期都沒有出現(xiàn)上火現(xiàn)象，反而感覺身體更加清爽，精神狀態(tài)也有了明顯改善。

此時(shí)服用膏方，從容應(yīng)對(duì)“大降溫”

湖北省中醫(yī)院膏方的制作過程需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的精心調(diào)配，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體需求進(jìn)行個(gè)性化定制。膏方的稠厚質(zhì)地使其在體內(nèi)緩慢釋放藥效，能夠提供持久的滋養(yǎng)和調(diào)理。在目前的氣候下開始服用膏方，提前為“大降溫”打下基礎(chǔ)，提升體質(zhì)，使人體更好地應(yīng)對(duì)氣候變化。

王爹爹患有慢性支氣管炎，往年冬季病情容易加重。今年，他趁著天氣還暖和來到湖北省中醫(yī)院，專家通過面診把脈、辨證調(diào)方，為他定制了具有補(bǔ)肺益腎功效的膏方。王爹爹服用了一段時(shí)間后病情穩(wěn)定、呼吸也更加順暢，后續(xù)面對(duì)降溫天氣也能更好適應(yīng)。

總之，盡管武漢目前氣溫較高，但膏方依然是一種適合冬季滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的好方法。只要根據(jù)自身體質(zhì)選擇合適的膏方，并注意調(diào)整劑量和飲食搭配，就能在享受溫暖天氣的同時(shí)，讓身體得到更佳的滋養(yǎng)和調(diào)養(yǎng)。