荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 汪靜 王麗琴）4月11日，西陵區(qū)民宗局聯(lián)合云集街道在夷陵路社區(qū)"民族團結之家"，組織各族群眾手工制作"艾草錘"，傳播健康理念，弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

"艾草錘是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生工具，具有溫經(jīng)通絡、活血化瘀、驅寒止痛等功效。"活動中，"三峽·紅石榴"志愿者簡單介紹了艾草錘的歷史和功效，隨后為大家分發(fā)艾草錘的手工材料包。

在志愿者老師的指導下，大家用彩色粗布包裹艾草，并捏成緊實錘狀后用繩子系緊，一個個形似話筒的"艾草錘"就制作完成了。居民們認真聆聽，跟著老師的指導一步一步地制作完成自己的"艾草錘"，并敲打肩頸、后背、關節(jié)等部位，現(xiàn)場氣氛熱烈而溫馨。

大家對這次活動贊不絕口，紛紛表示，不僅讓他們學到了中華民族傳統(tǒng)養(yǎng)生知識，還鍛煉了動手能力，更增強了各族群眾之間的感情。接下來，西陵區(qū)還將組織各族群眾開展剪紙、包粽子、南曲培訓等沉浸式體驗活動，通過潤物細無聲的方式厚植愛國情懷，鑄牢中華民族共同體意識。