湖北日?qǐng)?bào)全媒記者 周志兵 彭小萍 李婷 黃璐

突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，打破了人們生活的平靜。

封閉式管理，“非必要不出門(mén)”，堅(jiān)決果斷切斷病毒傳染源，才能防止疫情擴(kuò)散蔓延。

醫(yī)院前方，白衣天使?fàn)幏謯Z秒與病毒搏斗，可歌可泣；家庭后方，每個(gè)人“做好自己”，不添感染增量，同樣是無(wú)聲的戰(zhàn)場(chǎng)。

公民二字，“民”字前，是個(gè)“公”字。

群防群治，每一個(gè)普通公民，每一個(gè)普通家庭，都可以為疫情防控大局、為“公”、為社會(huì)，貢獻(xiàn)一份自己的力量。

“小蘋(píng)果”踮腳探看外面的世界——

“宅”住自己，不給社會(huì)添麻煩

6歲小男孩，站上板凳，踮起腳，透過(guò)“貓眼”，悄悄探看門(mén)外的世界。

微信朋友圈里，一張題為“堅(jiān)守”的圖片，打動(dòng)人心。

男孩小名“小蘋(píng)果”。那是2月3日，他在位于武漢市楚天都市雅園小區(qū)的家中12天沒(méi)出門(mén)了，很想出去看看。

“疫情嚴(yán)重，呆在家里就是最好的防護(hù)?！卑职謰寢尭嬖V“小蘋(píng)果”。懂事的他沒(méi)有哭鬧，于是有了以上一幕，被爺爺拍了下來(lái)。

疫情防控是一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)。

特殊時(shí)期，不串門(mén)，不聚餐，“宅”在家里，就是普通百姓對(duì)疫情防控最大的支持。

“做得最對(duì)的一件事，就是取消了父親的壽宴！”2月8日，省交通運(yùn)輸廳隨岳高速管理處職工鄭玉梅這樣說(shuō)。

1月30日是鄭玉梅父親70歲生日，全家人早早就計(jì)劃為他“熱鬧熱鬧”。

但春節(jié)前，我省全面進(jìn)入抗擊疫情的應(yīng)急狀態(tài)。

一周后的壽宴還辦不辦？一家人意見(jiàn)不一。

“少出門(mén)、不聚會(huì)，戰(zhàn)勝疫情就會(huì)更快一些！”鄭玉梅在手機(jī)上搜索各類關(guān)于新型冠狀病毒的信息，讓上初中的侄女一條條朗讀。終于，全家人達(dá)成一致。

“為響應(yīng)黨和政府號(hào)召，降低感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)，父親大壽宴席決定改期?！编嵱衩穼⑦@條短信逐一發(fā)送給親友們后，長(zhǎng)吁一口氣。

對(duì)自己負(fù)責(zé)，就是對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。

“不去不去，我哪里都不去。”1月20日起，65歲的宜昌市民李菊蓮拒絕了所有親屬朋友邀請(qǐng)，一家人自我隔離。

原來(lái)，1月18日，李菊蓮和女兒、女婿、外孫結(jié)束在黑龍江的旅游返程，在武漢住一晚后乘火車回宜昌，一路都沒(méi)戴口罩。剛到家，她就接到社區(qū)工作人員電話，追問(wèn)有無(wú)發(fā)燒情況，才意識(shí)到新冠肺炎疫情在蔓延。

此后，除了女婿每3天戴口罩下樓買一次菜，全家人未出門(mén)。

李菊蓮每天在微信群里，向旅行團(tuán)團(tuán)友報(bào)告一家人的身體情況。她說(shuō)：“不能到一線為抗疫分憂，但至少可以做到不給社會(huì)添堵，把自己守住、管住?！?/p>

“病床讀書(shū)人的平靜讓我震撼”——

不焦慮不恐慌，為抗疫輸送正能量

身邊，環(huán)境嘈雜。病床上，一名青年患者戴著口罩認(rèn)真讀書(shū)，神情專注。

2月5日，漢口一家醫(yī)院收治一批新冠肺炎輕癥患者，湖北日?qǐng)?bào)全媒記者柯皓現(xiàn)場(chǎng)拍下這一幕。

“這位病床讀書(shū)人的平靜，讓我深深震撼?！痹诰W(wǎng)上看到這幅圖片，劉曉說(shuō)。

疫情來(lái)襲，與其焦慮恐慌，不如從容理性面對(duì)。

劉曉，武漢地產(chǎn)集團(tuán)員工，進(jìn)入特殊時(shí)期，她和兒子約定每天一小時(shí)的“親子閱讀”。

5日晚，她看《追風(fēng)箏的人》，一旁的兒子讀《夏洛的網(wǎng)》。

這段日子，她和孩子過(guò)得很充實(shí)，還一起參加省圖書(shū)館組織的“武漢加油”線上詩(shī)歌朗誦會(huì)?！袄收b的第一首詩(shī)就是毛澤東的《長(zhǎng)征》，為武漢加油，也是為自己打氣！”

36歲的劉曉，還有另一個(gè)身份——“山東人在武漢”QQ群和微信群管理員。

群里，大家高度關(guān)注疫情防控進(jìn)展，也有極少數(shù)人因?yàn)閮?nèi)心焦慮，釋放負(fù)面情緒。劉曉一旦發(fā)現(xiàn)苗頭不對(duì)，就及時(shí)發(fā)布群公告，呼吁朋友們不信謠、不傳謠。

劉曉是黨員。她說(shuō)：“我雖然不在防控一線，但努力使親友情緒穩(wěn)定、堅(jiān)定信心，也是一種責(zé)任?！?/p>

身體健康，也要心理健康。

56歲的武漢理工大學(xué)心理學(xué)專家何放勛，有多年臨床心理治療經(jīng)驗(yàn)，在家也沒(méi)閑著。

何放勛通過(guò)微信、QQ和電話提供心理咨詢，還在QQ直播做了一場(chǎng)講座，為不少市民答疑解惑。

“把注意力放在有意義的事情上?！彼ㄗh大家做好情緒管理和心理調(diào)適，從官方渠道獲取疫情資訊，以積極心態(tài)看待疫情防控。

在宜昌市夷陵區(qū)，區(qū)青少年活動(dòng)中心主任陳新嶠在家成立疫情防疫線上志愿隊(duì)——“夷陵正能量”。

網(wǎng)絡(luò)空間里，各類信息滿天飛，如何幫助身邊群眾及時(shí)了解更多權(quán)威可靠信息？

陳新嶠搜集國(guó)家衛(wèi)健委等專業(yè)部門(mén)網(wǎng)站內(nèi)容，整合成《新型冠狀病毒防疫常識(shí)“學(xué)”與“做”》《居家心理緩壓秘籍》等在網(wǎng)上發(fā)布，招募148名志愿者群發(fā)群轉(zhuǎn)，點(diǎn)擊量達(dá)50余萬(wàn)人次。

正能量，溫暖人心。

“太陽(yáng)出來(lái)了，陽(yáng)光是那么誘人，我多想出去走走??！但看到醫(yī)生穿防護(hù)服躺在醫(yī)院地上休息的圖片，看到醫(yī)生為節(jié)省防護(hù)服穿尿不濕堅(jiān)守病房的報(bào)道，我還是放棄了這個(gè)想法。”

上海游的愿望沒(méi)實(shí)現(xiàn)，每天旅游線路“從房間到客廳到衛(wèi)生間到陽(yáng)臺(tái)到廚房”，10歲的武漢小學(xué)生付傲杰在日記里這樣寫(xiě)道。

霧霾，終將散去。

孩子們盡情擁抱陽(yáng)光的那一天，不會(huì)太久。

“小伍在樓上喊爸爸加油”——

心態(tài)樂(lè)觀，必會(huì)春暖花開(kāi)

“這個(gè)病并不可怕，樂(lè)觀心態(tài)、積極配合治療，我過(guò)幾天就可以出院了，和大家一起并肩戰(zhàn)斗！”

一段元?dú)鉂M滿的視頻，在網(wǎng)上火了。

自拍視頻的是沙洋縣公安局副局長(zhǎng)曾鴻山，從警30余年的公安老兵，工作中感染了新冠肺炎。

他的開(kāi)朗樂(lè)觀，激勵(lì)著仍在一線奮戰(zhàn)的戰(zhàn)友們，也鼓舞了眾多“圍觀”的居家網(wǎng)友。

“非常時(shí)期，身處其中，感慨很多。疫情下，那么多守護(hù)者、逆行者，憑的是一腔熱血，身邊更多的是沒(méi)有見(jiàn)諸報(bào)道的默默堅(jiān)守。給予我們力量的總是那些小事，無(wú)冕英雄恰是那些平凡人?！蔽錆h市民向琳在微信朋友圈，寫(xiě)下這段文字。

向琳的丈夫方澤民，是武漢同濟(jì)醫(yī)院心臟大血管外科副主任，已有一個(gè)多月沒(méi)回家。隨著醫(yī)護(hù)設(shè)施不斷增加，他也隨時(shí)準(zhǔn)備沖上戰(zhàn)斗“最前沿”。

家里兩個(gè)孩子，大的8歲，小的才1歲多。

“你放心，我和父母把孩子照料得好好的，你要注意防護(hù)，保重身體?！彪娫捄臀⑿爬铮拮涌偸遣粎捚錈┑卣f(shuō)。

“我會(huì)注意的，你把孩子照顧好就行?！闭煞蚩偸沁@樣回答，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。

病毒阻隔了團(tuán)聚，卻阻隔不了親情。

“您在外面工作時(shí)注意防范，我們也會(huì)好好待在家里，不給國(guó)家添麻煩，請(qǐng)您也一定要相信并記住，家人永遠(yuǎn)是您堅(jiān)強(qiáng)的后盾……”

12歲的孝感女孩潘玥欣，給在外執(zhí)勤一直未歸的父親、孝感市公安局孝南分局城南派出所副所長(zhǎng)潘巍寫(xiě)了一封信。

潘巍的妻子一字一句把信念給他聽(tīng)，電話那頭，從不落淚的鐵漢，眼眶濕潤(rùn)了。

病毒阻隔了團(tuán)聚，但阻隔不了信念傳遞。

“大伍抽空回家拿東西，小伍在樓上喊爸爸加油?！?月1日上午，石首市民史夢(mèng)云在微信朋友圈發(fā)了一條信息。

“大伍”，她的丈夫，石首市筆架山派出所所長(zhǎng)伍行權(quán)。1月26日起，他便帶領(lǐng)全所民警戰(zhàn)斗在疫控第一線，吃住在前方。

“小伍”，她的兒子，湖北警官學(xué)院大二學(xué)生伍立軒。盡管老實(shí)“宅”在家中，但心早已飛向防控一線，他每天扳著指頭數(shù)日子，渴望能上一線。

忙碌的伍行權(quán)，直到深夜才看到妻子這條信息，他回復(fù)道：“我相信，我們一定會(huì)打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)！”

夜深了，街道空空蕩蕩。

眺望窗外，史夢(mèng)云不知道丈夫此刻正在哪個(gè)防控點(diǎn)忙碌，但她知道他為了什么。

家，永遠(yuǎn)是戰(zhàn)士們最溫暖的港灣。

人人守責(zé)，人人盡責(zé)，共同守護(hù)家園，必將迎來(lái)春暖花開(kāi)。