最近,網(wǎng)上流傳一個短視頻,提醒網(wǎng)友們:大米、芝麻醬和未成熟的西紅柿這3種食物不可以放入冰箱儲存。視頻稱大米、芝麻醬放入冰箱會產(chǎn)生致癌的黃曲霉素,而未成熟的西紅柿放冰箱會有植物性毒素。這是真的嗎?
網(wǎng)傳文章截圖
解放日報·上觀新聞記者查證發(fā)現(xiàn),致癌物黃曲霉素其實更偏愛溫暖潮濕的環(huán)境,而不是冰箱這種低溫干燥的環(huán)境;未成熟的西紅柿本身就是不宜生食的,因為其含有龍葵堿,這和放不放冰箱沒什么關(guān)系,跟致癌也沒什么關(guān)系。
對于大米、芝麻醬為何不能放入冰箱儲存,這段視頻給出的所謂理由是:第一,冰箱的低溫容易導(dǎo)致大米霉變,霉變的黃曲霉素更是肝癌和食道癌的強(qiáng)致癌因素;第二,芝麻醬含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),低溫的環(huán)境會使細(xì)菌大量繁殖,從而產(chǎn)生大量的黃曲霉素,而芝麻醬的顏色和黃曲霉素的顏色雷同,一般人難以區(qū)分,長此以往癌癥必然產(chǎn)生。
什么是黃曲霉素?它是一種致癌物,存在于土壤、動植物、各種堅果中,特別是容易污染花生和玉米等糧油產(chǎn)品,是對人類健康危害極為突出的一類霉菌毒素。在世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單中,黃曲霉素屬于“一類致癌物”。
對于網(wǎng)傳的這種說法,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅微博回復(fù)網(wǎng)友提問時表示:“冰箱冷藏時,霉菌也能緩慢生長,但按同樣食物基質(zhì)比較,放室溫下霉菌長得更快。合格的芝麻醬是不長霉的,因為水分達(dá)不到霉菌繁殖的要求,更(應(yīng)該)擔(dān)心的是脂肪氧化問題?!?/p>
范志紅微博答復(fù)
電子科技大學(xué)中山學(xué)院材料與食品學(xué)院副教授張景強(qiáng)此前在接受媒體采訪時,也對此進(jìn)行了辟謠:“大米和芝麻醬放冰箱會產(chǎn)生致癌毒素的說法是毫無道理的。這是一個典型的關(guān)于食品安全的謠言。黃曲霉素主要是在潮濕溫暖的環(huán)境中容易滋生,冰箱里是低溫干燥的,一般不容易滋生黃曲霉素。”
對于未熟透的西紅柿不能放入冰箱的說法,這段視頻給出的理由是:未熟透的西紅柿被放入冰箱會產(chǎn)生植物性毒素,從而使人中毒。它還提醒,特別是家里有孩子的,一定要注意。
這條所謂的“理由”其實是真假參半——
先來說真的部分,未成熟的西紅柿的確含有一定的“毒素”。網(wǎng)傳視頻中的提到的“植物性毒素”,其實就是龍葵堿,它又名茄堿或馬鈴薯毒素,存在于馬鈴薯、西紅柿及茄子等茄科植物中。發(fā)芽馬鈴薯就含有這種的物質(zhì),所以不能食用。龍葵堿中毒的主要癥狀為胃痛加劇,惡心、嘔吐,呼吸困難、急促,伴隨全身虛弱和衰竭,嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。
不過,未成熟的西紅柿口感酸澀,本身就不宜生食。這個短視頻強(qiáng)行將未成熟西紅柿和冰箱扯上關(guān)系,屬于生拉硬扯。對此,范志紅也曾在微博中表示:“生番茄的確含有少量的,就是發(fā)芽土豆里那種有毒成分。不過果實純綠色、還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有成熟的番茄,味道酸澀,沒幾個人會直接大量生吃的吧?!?/p>
綜上,這段網(wǎng)傳視頻不可信,它是一段偽養(yǎng)生視頻。不過,需要注意的是,冰箱也不是“保險箱”,必須定期清理,里面的食物也一定要盡快食用,以免一不小心就變質(zhì)了。(作者:宋慧 由鄭子愚協(xié)助校對)
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