荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 賀丹）2月26日，石首市民政局聯(lián)合石首市精神衛(wèi)生中心組織開展了“春季精神疾病預(yù)防復(fù)發(fā)”精神障礙家庭健康教育講座。

為了給予精神障礙康復(fù)者及其家屬更專業(yè)的支持，此次講座邀請(qǐng)了精神衛(wèi)生醫(yī)生作為講師，深入講解了春季精神疾病復(fù)發(fā)的誘因，包括氣溫變化對(duì)情緒的影響以及生活作息不規(guī)律可能引發(fā)的問題，都進(jìn)行了詳細(xì)分析。在預(yù)防措施上，醫(yī)生著重強(qiáng)調(diào)按時(shí)服藥的關(guān)鍵作用，務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)囑把控劑量和時(shí)間，不可擅自增減或停藥。運(yùn)動(dòng)上，鼓勵(lì)進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，像散步、慢跑、瑜伽等，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又有助于調(diào)節(jié)情緒。此外，還指導(dǎo)家屬如何觀察康復(fù)者的情緒變化和其他可能出現(xiàn)的癥狀，如睡眠障礙和行為改變等，并及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。

講座結(jié)束后，安排了交流環(huán)節(jié)和手工制作鑰匙扣活動(dòng)，讓康復(fù)者們?cè)谳p松愉快的氛圍中分享各自的經(jīng)歷與感受，同時(shí)也通過動(dòng)手實(shí)踐增加了自信心和成就感。這樣的互動(dòng)不僅給康復(fù)者帶來了歡樂，更憑借專業(yè)講座，為家屬提供科學(xué)護(hù)理知識(shí)，切實(shí)提升了家屬的照護(hù)能力。

石首市民政局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，后續(xù)將持續(xù)開展此類關(guān)愛活動(dòng)，不斷豐富精神障礙康復(fù)者的生活，營(yíng)造包容、溫暖的社會(huì)環(huán)境，助力他們更好地融入社會(huì)，擁抱美好生活。