繪圖/劉陽

□楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?鄭晶晶 通訊員 譙玲玲 周綺書

初三女生一上學(xué)就出現(xiàn)頭痛肚子痛，檢查又沒有什么器質(zhì)性疾病，家長(zhǎng)聽專家介紹，帶孩子找精神心理專家就醫(yī)，才知孩子竟然患上了“適應(yīng)障礙”。2月26日，極目新聞?dòng)浾邚奈錆h市第一醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院等多家醫(yī)院了解到，開學(xué)后，因“適應(yīng)障礙”到醫(yī)院就醫(yī)的孩子不少。

一上學(xué)就頭痛竟是“心病”所致

14歲的小方（化姓）今年上初三，平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，家人對(duì)她寄予厚望。

可這學(xué)期剛開學(xué)沒幾天，小方就出現(xiàn)一上學(xué)就頭痛、肚子痛的情況，爸媽不敢大意，趕緊帶她來到武漢市第一醫(yī)院就醫(yī)。然而，看了多個(gè)科室，也做了一些檢查，都沒有器質(zhì)性疾病，可孩子卻說自己確實(shí)覺得痛。消化內(nèi)科醫(yī)生建議小方的父母，帶孩子去找該院神經(jīng)內(nèi)科副主任、睡眠及神經(jīng)心理專科主任梅俊華就醫(yī)。

梅俊華接診后，詳細(xì)詢問了小方的情況，并耐心傾聽了她的講述。她了解到，平時(shí)小方的父母和爺爺奶奶都對(duì)她的成績(jī)很看重，而她剛上初三后，較為緊張的氛圍、家人的關(guān)注，都讓她感覺到很有壓力，睡眠也不足，每天凌晨才睡，早晨6時(shí)左右就起來了。在學(xué)校，她老覺得這里痛那里痛，就是不舒服。結(jié)合檢查結(jié)果和量表分析，梅俊華診斷，小方是剛開學(xué)的適應(yīng)障礙，患上“軀體化障礙”，即以身體不適為表現(xiàn)，實(shí)際上的病因是情緒的問題。

梅俊華告訴小方，她的情況是正常的焦慮反應(yīng)，要去接納這種情緒。平時(shí)要注意調(diào)節(jié)，晚上盡量要保證12時(shí)之前睡覺，每天睡7個(gè)小時(shí)左右，早睡早起。運(yùn)動(dòng)很重要，哪怕再忙也要注意抽空運(yùn)動(dòng)。此外，她也提醒小方的父母，對(duì)孩子多些傾聽和理解，幫助孩子順利度過開學(xué)的適應(yīng)期。

開學(xué)季不少孩子因適應(yīng)障礙就醫(yī)

2月21日，極目新聞?dòng)浾邚奈錆h市第一醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院等多家江城醫(yī)院獲悉，開學(xué)約半個(gè)月時(shí)間，不少孩子因?yàn)檫m應(yīng)障礙到醫(yī)院就醫(yī)。

武漢市武昌醫(yī)院臨床心理科主任姜振東表示，開學(xué)以來，該科就接診了多名“適應(yīng)障礙”的孩子。12歲的琦琦（化名）今年剛上初一，小學(xué)時(shí)就學(xué)習(xí)效率不高，有時(shí)出現(xiàn)不良情緒也不知如何處理。放假期間他每天玩得很嗨，很晚才睡，到了開學(xué)時(shí)就有些不適應(yīng)，晚上不想睡，早上不想起，此外，因?yàn)榈搅诵碌陌嗉?jí)，學(xué)習(xí)的課程又有些難，他不知如何求助，于是每天都不想去學(xué)校。家人實(shí)在拿他沒辦法了，讓他待在家里，可他又覺得煩，時(shí)常摔東西、發(fā)脾氣等。父母考慮再三，帶他到武漢市武昌醫(yī)院來就醫(yī)，琦琦被診斷為適應(yīng)障礙，為了更好地幫助到孩子，目前讓琦琦住院接受綜合治療。

姜振東主任表示，剛剛過完春節(jié)假期不久，從假期的放松，到如今的規(guī)律生活，有些孩子一時(shí)無法適應(yīng)，但這種情況一般調(diào)整一周左右也能緩解。如果孩子開學(xué)半個(gè)月甚至一個(gè)多月，持續(xù)出現(xiàn)無法適應(yīng)的情況，常表現(xiàn)為煩躁、焦躁、情緒低落、睡眠不佳等，家長(zhǎng)就需要引起重視。尤其是有些孩子平時(shí)可能就存在學(xué)習(xí)效率不高、不知如何緩解不良情緒等情況，剛開學(xué)時(shí)出現(xiàn)生活和學(xué)習(xí)節(jié)奏的變化，于是出現(xiàn)種種不適應(yīng)，此時(shí)更需要及時(shí)得到幫助和干預(yù)。

姜振東主任等專家提醒家長(zhǎng)，平時(shí)要多跟孩子進(jìn)行有效溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)困難、心理狀態(tài)等，有意識(shí)地幫助孩子進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，讓孩子保持規(guī)律的生活節(jié)律，并注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。如果孩子出現(xiàn)開學(xué)季適應(yīng)障礙，實(shí)在自我調(diào)節(jié)不過來，家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子來就醫(yī)，向?qū)I(yè)精神心理專家進(jìn)行求助，以免將小問題拖成大麻煩。