穆海熱姆·圖拉克是一名鋼琴老師，在新疆喀什市開了一家名為音多芬的鋼琴工作室。

雙手跳躍在黑白琴鍵上的20多年來，穆海熱姆·圖拉克在音樂中找到了快樂，也擁有了自己的事業(yè)，幫助越來越多的孩子走進(jìn)音樂世界。

蘇比努爾·木塔利甫是新疆和田市的一名尊巴教練，曾經(jīng)受傷的經(jīng)歷讓她告別了專業(yè)舞蹈生涯。偶然接觸到尊巴這種舞蹈后，蘇比努爾找到了新的自我，并通過開設(shè)了健身舞蹈工作室?guī)ьI(lǐng)更多女性朋友釋放壓力，跳出快樂。

古琴又稱瑤琴、玉琴、七弦琴，是中國最古老的彈撥樂器之一。福建閩侯縣縣級非遺項(xiàng)目閩侯古琴制作技藝代表性傳承人林文漢致力于鉆研閩侯古琴制作技藝。一張純手工的古琴制作周期從一年半到兩年不等，考驗(yàn)的是工匠的技藝、耐心、審美。林文漢希望更多的人來學(xué)習(xí)古琴制作，繼往開來，大家一起來傳承、保護(hù)和推廣優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

統(tǒng)籌：李杰 王健

編導(dǎo)：崔月平

記者：馬鍇 宿傳義 李響 顧煜 林凱

片頭制作：夏勇

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