日本核污染水排海

引發(fā)全球關(guān)注和擔(dān)憂

核輻射、防輻射等話題

熱度不減

網(wǎng)絡(luò)上宣稱(chēng)“防輻射”的商品

以碘化鉀藥片最常見(jiàn)

真的有效嗎？

碘化鉀防輻射？

別亂用！遵醫(yī)囑！

切爾諾貝利核事故發(fā)生后，放射性碘導(dǎo)致超過(guò)5000個(gè)兒童甲狀腺癌病例的發(fā)生。在出現(xiàn)核電站事故的情況下，服用碘化鉀藥片能使甲狀腺吸收的碘達(dá)到飽和，防止對(duì)放射性碘的吸收。但是碘化鉀藥片并不是“輻射解毒劑”。除了阻止放射性碘在甲狀腺沉積之外，它不能防止外照射，也不能阻止其它放射性物質(zhì)帶來(lái)的危害。而且碘化鉀藥片有諸多副作用，只有得到明確的公共衛(wèi)生建議，才能在醫(yī)生或?qū)＜业闹笇?dǎo)下服用。

▲長(zhǎng)期服用碘化鉀，可能出現(xiàn)口腔、咽喉部燒灼感、流涎、金屬味和齒齦疼痛、胃部不適、劇烈頭痛等碘中毒癥狀；也可出現(xiàn)高鉀血癥，表現(xiàn)為神志模糊、心律失常、手足麻木刺痛、下肢沉重?zé)o力。

遠(yuǎn)離輻射

務(wù)必記住這6招

生活中也有很多小妙招，可以幫助我們遠(yuǎn)離輻射，快來(lái)看一下吧。

看見(jiàn)輻射標(biāo)識(shí)

要迅速遠(yuǎn)離該區(qū)域

當(dāng)你看到如下圖所示的“三葉”標(biāo)志時(shí)，請(qǐng)盡快遠(yuǎn)離。

雷達(dá)、電視塔、通信訊號(hào)塔、高壓變電站等大型設(shè)備在運(yùn)行時(shí)，會(huì)產(chǎn)生高強(qiáng)度電磁波，應(yīng)當(dāng)盡量遠(yuǎn)離。

電話接通后

等片刻再靠近耳邊

研究表明，電話剛撥通時(shí)輻射是最大的，接聽(tīng)后輻射迅速減弱。因此，在撥打電話接通后，可略等片刻，再將手機(jī)靠近耳邊。不少人長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，建議每隔2小時(shí)離開(kāi)電腦，休息幾分鐘。

家中家電

不要過(guò)于集中放置

有些人的臥室里，電視機(jī)、電腦、游戲機(jī)、空調(diào)、空氣凈化器等挨在一起。這些電器運(yùn)行時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定量的輻射。長(zhǎng)期生活在這樣的環(huán)境中，會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅。

安檢時(shí)不要

將手伸進(jìn)鉛門(mén)簾里

乘坐地鐵、火車(chē)等交通工具包裹接受安檢時(shí)，建議不要將手伸進(jìn)鉛門(mén)簾里，待包裹行李滑出后再取走。

家裝選石材要慎重

裝修后要通風(fēng)

一些天然石材含有放射性核素鐳，可以釋放放射線氡氣體，長(zhǎng)期接觸危害人體健康。選購(gòu)家裝石材，要了解其放射性和檢測(cè)等級(jí)。裝修結(jié)束后要經(jīng)常通風(fēng)，并請(qǐng)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)輻射強(qiáng)度是否超標(biāo)。

健康飲食

保證營(yíng)養(yǎng)攝入

如果人體缺乏必需脂肪酸和各種維生素，可能導(dǎo)致機(jī)體對(duì)輻射的耐受性降低。維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。建議適當(dāng)多吃油菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜。多喝水加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，也可能起到減少輻射危害的作用。

根據(jù)頻段和功率的不同

特別是暴露時(shí)間的長(zhǎng)短

輻射對(duì)人體的損害有所不同

嚴(yán)重的累及神經(jīng)、循環(huán)等系統(tǒng)

還會(huì)影響生殖系統(tǒng)

實(shí)際上

生活中輻射“無(wú)處不在”

記住這6招

助您遠(yuǎn)離它！

來(lái)源：北京時(shí)間新聞