最近幾天

稀疏的雨水帶走了高溫

你是不是已經(jīng)感受到了

些許涼意？

話說未來一周湖北雨日多

冷空氣活躍，氣溫偏低

湖北氣象已經(jīng)在關(guān)心大家

有沒有準(zhǔn)備好秋裝了…

那么，湖北真的要入秋了嗎？

在氣象學(xué)上

連續(xù)五天平均氣溫

在22℃以下才算入秋

武漢入秋一般在秋分節(jié)氣之后

9月下旬左右

最新天氣顯示

今天過后

湖北將迎來連續(xù)三天的雨水

最高氣溫也將明顯下降

未來三天湖北雨水不斷 氣溫走低

昨天（12日）白天，除鄂西南以外的大部地區(qū)以陰天到多云為主，白天在陽光的助力下，上述地區(qū)午后最高氣溫達(dá)到30℃上下。而昨天鄂西南地區(qū)在陰雨的籠罩下，最高氣溫僅20-26℃。

預(yù)計今天到明天白天，湖北大部地區(qū)有降水發(fā)生，恩施地區(qū)氣溫將繼續(xù)走低，預(yù)計今明兩天最高氣溫只有18-21℃，其他地區(qū)的最高氣溫也將降至24-27℃。

明天晚上到后天，又一輪降水無縫對接，屆時湖北將迎來一次中等強(qiáng)度的降水過程，預(yù)計南部地區(qū)有中到大雨，鄂東北有小到中雨，其他地區(qū)有小雨，后天最高氣溫鄂西北25-27℃，其他地區(qū)22-25℃。

未來三天有雨水來襲，陰雨之中體感溫度更低，提醒公眾合理添衣加被，以免著涼感冒。由于明晚到后天，南部地區(qū)可能有雷電出沒，公眾需留意氣象預(yù)警信號，提前做好防范措施。

湖北省未來三天降雨落區(qū)色斑圖（08-08時）

目前我省已進(jìn)入秋收時期，荊州、 襄陽、宜昌已開啟中稻收割，宜昌、十堰玉米進(jìn)入收獲高峰期，部分地區(qū)棉花已經(jīng)進(jìn)入采摘期。

農(nóng)氣專家提醒：

未來三天我省西部和南部多降水，不利于中稻、玉米、棉花收曬，建議已收獲中稻、玉米注意避雨通風(fēng)儲存，避免發(fā)生霉變。13日開始平均氣溫下降，鄂東山區(qū)可能出現(xiàn)寒露風(fēng)天氣，對正在抽穗揚(yáng)花晚稻不利，注意低溫來臨前葉面噴施磷酸二氫鉀，提高植株抗逆性。

什么是寒露風(fēng)？

寒露風(fēng)是指秋季冷空氣南下帶來顯著降溫，造成南方地區(qū)水稻減產(chǎn)的一種低溫災(zāi)害。

隨著冷空氣逐漸活躍，一般在長江中下游地區(qū)9月中下旬可能出現(xiàn)寒露風(fēng)天氣，此時的低溫將對晚稻抽穗揚(yáng)花和灌漿造成影響，并直接影響水稻的最終產(chǎn)量。

農(nóng)業(yè)上把日平均氣溫≤22℃，持續(xù)3天及以上，便可構(gòu)成輕度寒露風(fēng)災(zāi)害；如果平均氣溫降到20℃以下并持續(xù)2天以上，最低氣溫低于16℃，則為重度寒露風(fēng)。

湖北省從13日開始?xì)鉁貢陆抵?3℃以下，鄂東山區(qū)可能出現(xiàn)寒露風(fēng)天氣，要注意預(yù)防。

俗話說“入秋三分虛”

此時是進(jìn)補(bǔ)的最佳時機(jī)！

不過，秋季進(jìn)補(bǔ)

需要注意以下三點(diǎn)

秋忌一：少吃涼

入秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，腸胃對涼的食物非常敏感，如果經(jīng)常吃涼性食物，容易引發(fā)腸胃性感冒！

秋忌二：少吃姜

俗話說“一年之內(nèi)，秋不吃姜”，入秋后，天氣逐漸干燥，而姜是熱性最大的一種食物，常吃容易上火。

秋忌三：少吃肉

剛剛?cè)肭?，人體腸道消化能力弱，對肉類，高脂肪類食物的消化力不足，此時如果增多肉食，容易引起胃脹，消化不良。

近日早晚溫差變化大

大家注意適量增減衣物

合理搭配飲食

注意飲食衛(wèi)生

編輯：桂思敏

出品：荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）